Passion coucher de soleil… Un de mes plus beaux moments à Holbox. Cette balade à vélo en direction de Punta Coco avec son lot de surprises dans les trous d’eau… qui ressemblent plus à des puits qu’à des flaques ! 
Ça valait la peine de tremper son jean ! Et puis, les « gentilles galères » sont souvent les plus beaux souvenirs. 
Tu me racontes une gentille galère voyage en commentaire 👇🏼
(Ce sunset, c’était la veille de ma grosse chute à vélo 😱 ça c’est mon pire souvenir du Mexique… Ça aurait pu très mal finir)
🌴 CONCOURS de rêve !!! Gagne un séjour de 3 nuits pour 2 personnes en Junior Suite avec petits déjeuners à Holbox Villa Caracol, au Mexique avec un dîner pour 2 !
Imagine des eaux cristallines, du sable blanc et des couchers de soleil incroyables: bienvenue à Holbox, une île sans voiture qui invite au chill & à la détente.
Viens vivre la vibe Holbox ✨🏝️
Je me suis associée à @villascaracolhotel pour t’offrir, à toi et à la personne de ton choix, 3 nuits inoubliables dans cette superbe adresse confidentielle au bord de l’eau ! Vivre pieds nus, vue sur l’océan 🌊🍹
Pour participer : (double ta chance en participant sur ce réel et le post d’avant) 
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⚡️Toutes les étapes doivent être remplies pour valider votre participation 
🎉 resultat du concours dans 1 semaine. Le gagnant sera annoncé en commentaire et contacté par DM depuis CE compte.
Infos:
Valable pour deux adultes. Non transférable et non remboursable ✈️ Voyage non inclus.
Le gagnant sera UNIQUEMENT contacté par DM depuis mon compte. Attention aux faux comptes ! Le séjour doit être prévu avant le 30 novembre 2026. Sous réserve de dispo.
Identifie ton compagnon de voyage et participe maintenant ! 👇🌴💛

Food & places

VALEBIO… La gourmandise healthy

21 novembre 2016

La Fille à l’envers est une grande gourmande, mais une gourmande veggie qui aime le naturel, les fruits, les super-aliments et puis tout ça !!  Aujourd’hui je te fais découvrir VALEBIO, une marque d’aliments et de super-aliments 100% Bio, sains et gourmands, créée par des passionnés au service d’une santé meilleure. Qu’est ce qu’un super-aliment ? C’est un produit qui contient plus de vitamines, plus de minéraux et plus d’antioxydants que les autres. Le concept de super food / super fruit est à la mode… mais il ne faut pas oublier qu’Hippocrate disait « Que l’alimentation soit ta première médecine »… Des centaines d’années plus tard, et quelques dérapages alimentaires derrière, on prend peu à peu conscience de l’importance d’une alimentation saine, intelligente mais toujours gourmande… Manger doit aussi rester un plaisir !

valebio super aliments

VALEBIO propose une large gamme de super aliments pour composer petits déjeuner, salades, plats et autres snacking sains.

Je te présente mes super aliments préférés, incontournables dans ton placard:

  • La baie de Goji: Petit fruit originaire du Tibet, chargé de 18 acides aminés et 21 oligo-éléments. Elle représente une source de vitalité incroyable. Elle est certifiée biologique, sans pesticides ni insecticides.

 

  • La spiruline: Une micro algue qui fournit des protéines d’excellente qualité, elle est riche en bêta-carotène. Cette algue est l’alliée des sportifs. Chez VALEBIO elle est séchée à froid pour préserver sa concentration en vitamines et nutriments.

 

  • L’Acérola: Petit fruit réputé pour sa forte teneur en vitamine C. Ici, en poudre à ajouter à des desserts, yaourts ou à diluer dans un verre d’eau le matin.

 

  • La Graine de Chia: Originaire d’Amérique de sud, elle est riche en Calcium, potassium, Oméga 3 et 6. A consommer dans une salade, ou à faire gonfler dans du lait végétal, elle est riche en fibres et à un pouvoir rassasiant.

 

  • La Mulberry: connue aussi sous le nom de mûre blanche, est riche en Fer, Calcium et Vitamine B2. Elle est extrêmement gourmande.

 

  • La noix du Brésil: ou noix d’Amazonie, est connue pour sa grande valeur nutritive. Riche en acide gras insaturés et en Sélénium. A intégrer dans un muesli, des salades ou à grignoter en snacking. Elle contribue au bon fonctionnement des cellules.

L’étude des super aliments et leur intégration quotidienne dans notre alimentation pourrait être une véritable révolution pour nos petits corps !! Ces aliments, leurs méthodes de cultures et les modes de vie dans lesquels ils s’intègrent sont ancestraux…  Aujourd’hui, plus que jamais, l’intérêt porté à l’histoire des super aliments et à leurs compositions changent les rapports que nous entretenons avec la nourriture…  VALEBIO propose une gamme variée de produits 100 % naturels, à l’heure où manger sain devient un véritable enjeu sociétal. L’équipe, accompagnée d’une nutritionniste fait régulièrement évoluer la gamme de produits en fonction de tes envies !!

Envie de tester et combiner plusieurs super aliments… Laisse toi tenter par la Box découverte. Elle contient 5 super Aliments: Cranberry – Cocktail de super fruits – Graines de Chia – Noix du Brésil – Spiruline. Sur l’E-shop tu trouveras tous les super fruits et super aliments qui existent aujourd’hui avec leurs bienfaits détaillés, des box adaptées à ton mode de vie et de super recettes pour varier les plaisir. Avec le code LAFILLEALENVERS la livraison est offerte, alors profites-en !!  Viens shopper de la vie et de l’énergie sur VALEBIO

valebio

 

Découvre mon petit déjeuner Healthy et gourmand…

petit-dejeuner-healthy valebio

 


VALEBIO  // www.valebio.com 

 

 

 

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