Petite astuce en médecine Chinoise

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon, 30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

👉🏼 Enregistre le réel pour conserver l’astuce
👉🏼 Partage ce réel pour faire rayonner du bon
👉🏼 Tu peux identifier en commentaire une personne qui en a besoin

Avec toute ma tendresse

A.

Tee-shirt @le55_by_sabine
Collier @eclora.jewelry
#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre

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Petite astuce en médecine Chinoise Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur. Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon, 30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété. Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions. Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜 👉🏼 Enregistre le réel pour conserver l’astuce 👉🏼 Partage ce réel pour faire rayonner du bon 👉🏼 Tu peux identifier en commentaire une personne qui en a besoin Avec toute ma tendresse A. Tee-shirt @le55_by_sabine Collier @eclora.jewelry #médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre

À propos …

Voici quelques infos que vous me demandez souvent :

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général …

J’aime partager avec sens et bienveillance…
Faire germer des idées et vous surprendre !

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien.

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury !
J’obtiens un Master I Droit des Affaires, je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital…

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles.
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital.

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!

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À propos … Voici quelques infos que vous me demandez souvent : Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … J’aime partager avec sens et bienveillance… Faire germer des idées et vous surprendre ! Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées… J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille… La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! J’obtiens un Master I Droit des Affaires, je poursuis avec un Master II Droit du sport. Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé) Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. La suite vous la connaissez… Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!

Envie de bien manger sans cuisiner ?

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile.
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous !

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste…

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum.

Cette semaine dans ma commande :
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati
• Pad Thaï végé

• Banana Bread
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue

À la carte il y a aussi :
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati,
• … la suite à retrouver sur Causi Day

Livraison sur Aix Marseille et alentours

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !!
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées

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Envie de bien manger sans cuisiner ? Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés. Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. Cette semaine dans ma commande : • Gnocchis aubergine, parmesan, roquette • Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan • Casserole de crevettes, curry, riz basmati • Pad Thaï végé • Banana Bread • Fiadone • Panna Cotta Mangue À la carte il y a aussi : • Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes • Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, • … la suite à retrouver sur Causi Day Livraison sur Aix Marseille et alentours 👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ? 👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées

Des envies bipolaires ?!

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau…

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !!

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ?
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !!

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers

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Des envies bipolaires ?! Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies ✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra 🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼 #ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers

Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ?

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification.

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie…

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant …

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie…

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard …

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments.

✌🏼Enregistre ce post pour conserver la symbolique
🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire
👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra

Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers

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Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼 J’aime son côté vilain petit canard … Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. ✌🏼Enregistre ce post pour conserver la symbolique 🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery #tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers

Sorties

Sorties Marseille 14 au 17 Décembre – Food – Culture – Sport & Bien-être

14 décembre 2017
rowing noel marche

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 14 au 17 Décembre – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end.

Jeudi 14 Décembre:

  • Atelier DIY Couronne de Noël. Viens créer ta couronne de Noël personnalisée sous les conseils de la créatrice d’Happy Caprices. Convivialité créative autour d’un apéro. Tu pourras aussi en profiter pour découvrir toutes les marques locales présentes dans la boutique.

Atelier DIY Couronne de Noël de 18h30 à 20h00 Maison Buon 84 / 86 rue Grignan 13001 MARSEILLE (Atelier apéro 30 euros)

atelier diy

 

  • Grande Braderie de La Mode. Viens craquer sur des pièces de créateurs et de grandes marques à prix cassés, tout en soutenant la lutte contre le sida. 23ème Edition de la Grande Braderie, évènement incontournable des amateurs de mode. Antoine & Lili, AMI, MAC Cosmetics, Maje, Vanessa Bruno, Sandro… plus de 150 maisons de prêt-à-porter, créateurs, marques ou sites de ventes en ligne, designers, grands noms de la parfumerie ou éditeurs de livres d’art seront présents avec des prix bradés jusqu’à -70%.

Grande Braderie de La Mode du 14 au 16 Décembre -à partir de 16h00 dès jeudi Maison Mode Méditérrannée – 19 rue Fauchier 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

Grande Braderie de La Mode

 

  • Les Apéros Du Duo X Le Manray. Tout nouveau lieu pour un Apéros du Duo animé !! Billard, arcades, et karaoké. Bianca Meria aka La Baronne prendra également les platines pour un son disco, rock & fun entre deux tours de chant. Côté food, des planches à partager, des camemberts rôtis et autres cassolette. Côté cocktails, Luke te fera tourner la tête.

Les Apéros Du Duo X Le Manray à partir de 19h30 au Manray – 38 rue Saint Saens 13001 MARSEILLE (Entrée libre)

apero duo manray

 

Vendredi 15 Décembre:

  • Inauguration du Village de Noël. Viens découvrir la magie de Noël au coeur de la Mairie de Bagatelle. Au programme, patinoire gratuite, illumination de la Villa et du Parc de Bagatelle, marché de Noël , rencontre avec le Père Noël, manèges, ateliers Créatifs, barbes à papa, pop-corn, crêpes,..

Inauguration du Village de Noël à partir de 16h00 jusqu’au 7 Janvier de 10h00 à 18h00 Mairie de Bagatelle – 125 Rue Du Commandant Rolland – 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

inauguration village noel

 

  • Ventes privées Showroom Perl B. Riia la créatrice de Perl B ouvre les portes de son Atelier pour une jolie vente privée à prix tout doux, avec des prototypes, des pièces uniques, des petites pochettes,… L’occasion de compléter les cadeaux de Noël. Elles a invité ses copines avec les marques Brazaville  et Le Stockholmsyndrome. Viens prendre un petit vin chaud ou un café en découvrant les collections de ces créatrices.

Ventes privées Showroom Perl B 15  Décembre 12h00 / 20h00 et 16 Décembre 11h00 / 16h00 Perl B – 38 rue Molinari 13008 MARSEILLE (Entrée libre)

perl b

 

  • APÉRO MIX by La Minotte. Tout premier Apéro Mix by La Minotte. Plonge dans l’univers de la brasserie et son nouveau décor. Ambiance chaleureuse et pétillante rythmée par des beats enivrants en mode Tropical House Electro. Aux platines Eve Dahan qui enflamme toutes les soirées parisiennes et l‘Atomiste. 

APÉRO MIX by La Minotte à partir de 18h00 Brasserie La Minotte – 268 Av de la Capelette 13010 MARSEILLE (Entrée libre)

apero mix la minotte

 

  • UGLY Christmas Sweater Day X Docks Village. Participe au concours du pull de Noël et tente de remporter 200 euros en bon d’achats.  En famille, entre amis ou collègues Les Docks Village t‘invitent à porter un pull de Noël et à faire votre ton plus beau cliché !Laisse place à ton imagination, repars avec ta photo et participe au tirage au sort pour gagner peut-être un bon d’achat de 200€ ! Pas besoin de faire les fonds de tiroirs, des pulls de Noël te seront prêtés place des Palmiers pour les plus courageux !  Le ridicule ne tue pas…

UGLY Christmas Sweater Day X Docks Village de 11h00 à 15h00 Docks Village – 10 Place de la Joliette 13002 MARSEILLE (Entrée libre)

UGLY Christmas Sweater Day X Docks Village

 

Samedi 16 Décembre:

  • Le Marché de Noël du Rowing Club. Marseille est un nid de talents en tout genre, l’occasion en cette période de mettre en avant nos créateurs locaux au travers d’un évènement qui leur est dédié. Alliance entre créations, art-déco, mode, bijoux, textiles, culinaire et bien-être, à mettre sous le sapin. C’est également l’occasion de venir manger les petits plats du chef Christian Ernst. Ne manque pas la nocturne de samedi.

Le Marché de Noël du Rowing Club 16 & 17 décembre de 10h30 – 23h00 samedi et 19h00 dimanche – Rowing Club – 34 Bd Charles Livon 13007 MARSEILLE (Entrée libre)

rowing noel marche

 

  • La Pause Pleine Conscience. Une après-midi pour se relaxer en pleine conscience. Un moment rien qu’à soi, quelques heures de pause… Seront abordées plusieurs techniques du mindfullness (ou pleine conscience) au travers du streching méditatif, Qi Gong, Auto-massage et méditation.

La Pause Pleine Conscience de 14h00 à 16h30 – Carré de soi – Route des saisons – Galerie de Fontvieille 13190 ALLAUCH (Tarif: 30 euros)

pause en pleine conscience carre de soi

 

Piano & Vocal Malia & André Manoukian au Théâtre du Gymnase à 20h30 Théâtre du Gymnase – 4 Rue Du Théâtre Français – 13001 MARSEILLE (Tarif de 6 à 35 euros)

concert Andre manoukian malia marseille

 

Dimanche 17 Décembre:

  • Atelier Salutation à la Lune. Tout le monde connait en Yoga les salutations au soleil. La salutation à la lune est moins connue… Il en existe plusieurs variantes. C’est un enchainement de yoga vinyasa très fluide et apaisant pour le système nerveux. Intense sur le plan physique tout en mettant l’accent sur les étirements. Plus long qu’une salutation au soleil, cet enchainement en rythme avec la respiration favorise l’introspection et apporte calme et sérénité. Idéal pour se poser, prendre du temps pour soi et échapper à l’agitation de la fin de l’année.

Atelier Salutation à la Lune 10h00 – 12h00 La Galerie – 5 rue Marius Jauffret  13008 MARSEILLE (Tarif 30 euros l’Atelier sur réservation – ghislaine@mysunnyyoga.com )

salutation lune

 

  • Festivités de Noël au Brusc & Bourse aux jouets.  Photos avec le père Noël et exposition sur la placette. Vente de biscuits confectionnés par les associations du Brusc, vente d’Huile d’Olive du Brusc et distribution gratuite de chocolat chaud, vin chaud et castagnade. Une bourse aux jouets sera là également. A partir de 10h arrivée du Père-Noël en bateau.
    Un groupe de musiciens déambulatoire, les Noël Brothers accueilleront à sa descente le Père-Noël.

Festivités de Noël au Brusc & Bourse aux jouets de 8h00 à 18h00 – Port 83140 LE BRUSC

noel brusc

 

  • Brunch de Noël Quai du 7ème. Le Père-Noël fait une halte au Brunch du Quai pour t’emmener sur son traîneau. Pour l’occasion le Quai du 7ème t’offre ta  Photo-Magnet. Au menu, boissons chaudes et jus de fruits frais, burgers, bagels, œufs brouillés, viennoiseries, muffins, pancakes, gaufres et bien d’autres ingrédients. Un large choix de saveurs pour satisfaire tous les goûts. Du chaud, du froid, du salé, du sucré, libre choix à chacun de composer selon ses envies. Pour les enfants, un espace dédié avec animatrice pour les distraire.

Brunch de Noël Quai du 7ème de 11h00 à 15h00 Quai du 7ème – 38/ 40 Quai Rive Neuve 13007 MARSEILLE (Brunch 39 euros)

brunch le quai du septieme

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

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