Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

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Avec toute ma tendresse 

A. 

Tee-shirt @le55_by_sabine 
Collier @eclora.jewelry 
#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre
À propos … 

Voici quelques infos que vous me demandez souvent : 

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … 

J’aime partager avec sens et bienveillance… 
Faire germer des idées et vous surprendre ! 

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. 

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! 
J’obtiens un Master I Droit des Affaires,  je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… 

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. 
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. 

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!
Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
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Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

✌🏼Enregistre ce post pour conserver la symbolique 
🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 
👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra 

Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers

Sorties

Sorties Marseille 22 au 25 Mars – Food – Culture – Sport – Bien-être

22 mars 2018
Naturellement Printemps !

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille 22 au 25 Mars – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end. Et rendez-vous sur Radio Star pour mes 2 coups de coeur du week-end.

SORTIES

Jeudi 22 Mars:

  • Soirée Ma Vie en rose Imaginée par 4 étudiants de l’IUT d’Aix-en-provence, désireux d’aider les femmes autour d’un joli projet. Une soirée caritative avec un défilé de mode PRINTEMPS, durant lequel la femme, sa force et son courage seront mis à l’honneur. Une soirée festive autour de trois thématiques : la mode, la beauté, la gastronomie et un engagement fort : se rassembler contre le cancer du sein. Les fonds récoltés lors de cette soirée seront reversés à la Lutte contre le Cancer du sein. Cocktails  Lillet et traiteur suivis de belles animations.

Soirée Ma Vie en rose à 19h00 au Palais des Arts – Parc Chanot – Rond Point du Prado 13008 MARSEILLE (Tarif soirée 8 à 10 euros)soirée caritative ma vie en rose

 

 

  • Rotary Live Painting – 4ème édition. Un lieu insolite au coeur de Marseille, deux artistes en live TABAS & SKUNK DOG, un chef pour vous régaler & une vente aux enchères au profit de l’association « Femmes Responsables Familiales », et leur centre d’insertion La Chaumière, une belle soirée en musique avec un DJ set WOOT Lounge// Chri + J Calmée.

Rotary Live Painting – 4ème édition à partir de 19h00 – Leclere Salle des Ventes – 5 rue Vincent Courdouan 13006 MARSEILLE (Entrée libre sur réservation //Vente sur place Tapas terre & Mer // Bouteilles de vin 25 euros / verre de vin – 4 euros / Soft – 3 euros // pas de carte bleue)rotary live painting marseille

 

 

Avant Première du Film « Comme des garçons » en présence de l’équipe du film dans le cadre de Femmes de Mars à 19h30 au Cinéma Pathé Marseille Madeleine – Av Maréchal Foch 13004 MARSEILLE (Sur invitation ou 6,5 euros la place)

 

 

Vendredi 23 Mars:

  • Découvre le Golf gratuitement : 2 heures d’initiation, au golf de la Salette, dispensées par un professeur diplômé d’Etat pour déceler le golfeur qui est en toi et mieux connaître ce sport de plein air faisant appel à la concentration et l’endurance de chacun. Prêt du matériel et des balles avec la découverte du parcours dans un magnifique cadre verdoyant.

Découvre le Golf gratuitement du 16 Mars au 2 Avril Golf de La Salette – 65 Impasse des vaudrans – 13011 MARSEILLE (Inscriptions gratuites au 04.91.27.12.16)marseille-la-salette golf

 

 

  • Salon SAVIM Printemps 2018. Salon des vignerons et de la gastronomie. C’est le rendez-vous gourmand pour la Rencontre de plus de 260 producteurs du meilleur de notre terroir et de nos vignes. 3 jours pour apprécier le terroirs et découvrir des producteurs.

Salon SAVIM Printemps 2018 du 23 au 26 Mars au Parc Chanot – Rond Point du Prado 13008 MARSEILLE  (Entrée libre // Invitation à télécharger ici)Salon SAVIM Printemps 2018

 

 

  • Le Comte de Bouderbala @Le Silo – Marseille. Impossible de ne pas connaître Le Comte de Bouderbala alias Sami Ameziane, qui fait partie de la dream team du stand up. Son premier spectacle qui a cartonné dans toutes les salles de l’Hexagone, a fait rire plus d’un million de spectateurs ! A 36 ans, déjà plusieurs vies derrière lui : l’ancien joueur international de basket-ball a écumé les comedy clubs new-yorkais avant de revenir en France. Son tout nouveau spectacle parle des thèmes qui lui tiennent à coeur. Il s’agit en fait du décryptage de notre société et de son actualité par le prisme de son regard.

Le Comte de Bouderbala @Le Silo – Marseille À 20H30 au Silo Quai du Lazaret 13002 MARSEILLE (Tarif de 35 à 42 euros)

Le Comte de Bouderbala @Le Silo - Marseille

 

 

Samedi 24 Mars:

  • Parc Aventure Cassis Forest: On prend de la hauteur, rendez-vous dans les pins de Cassis pour des fantastiques parcours dans les arbres. A mi chemin entre l’escalade et la via ferrata, avec une sécurité absolue. Plus de mousquetons ni de manip à faire car une ligne de vie en continue est présente sur chaque parcours. 7 parcours pour petits, grands, sportifs et amateurs de sensations fortes !!! La Fille à l’envers a adoré le parcours tyrolienne avec un final de plus de 170 mètres de long dans les airs !! Gagne 2 X 2 entrées pour Cassis Forest avec La Fille à l’envers, rendez-vous sur la page facebook Radio Star  Officiel.

Parc Aventure Cassis Forest Mercredi Samedi Dimanche et 7/7 pendant les vacances scolaires Parc Régis Vidal – 13260 CASSIS (Tarifs: à partir de 7 euros pour les enfants et jusqu’à 20 euros pour le complet adulte + accès + équipements – Attention pas de carte bleue)cassis forest

 

 

  • Naturellement Printemps ! Une journée dédiée à la nature et à l’environnement pour fêter l’arrivée du Printemps.
    14H00 – Ouverture des stands – Conseil de pépiniéristes – Troc de plantes – Découverte des ateliers. 16H30 – Pause gourmande – Un goûter sera offert pour les petits… et les grands !

Naturellement Printemps ! à partir de 14h00 Parc Bagatelle – 125 rue du Commandant Rolland – 13008 MARSEILLE (Entrée libre)Naturellement Printemps !

 

 

  • Générations mode. Cette 7ème édition se déroulera dans à la Villa Pascal située en plein coeur de Marseille. 12 créateurs, 3 chances de convaincre et 3 gagnants, départagés par un jury d’exception :  Noëlle Praticci Roux ancienne gagnante de Générations Mode –  Michel Bresson, professeur de l’école IICC Mode – Aurélia Vigouroux, directrice de la stratégie communication et image au sein de la Maison Méditerranéenne des Métiers de la Mode. Cocktails et animations.

Générations mode à 19h00 Villa Pascal – 4 Bis Bd Rivet 13008 MARSEILLE (Tarif 13 euros)Générations mode

 

Dimanche 25 Mars:

  • Le Marché des Dimanches de la Canebière : édition Pâques. A l’approche de Pâques, le marché fait sonner les cloches de la gourmandise. Fruits et légumes locaux, miel, confitures, biscuits artisanaux et pâtisseries végétales, jus de fruits et tisanes naturelles, vins engagés et bières locales éco-responsables, fromages, épicerie fine marine, pâtes et raviolis frais d’exception, gaufres gastronomiques… sans oublier les traditionnels chocolats de saison ! Le tout à déguster sur place sur l’aire de pique nique, pour un temps de joyeuse convivialité.

Le Marché des Dimanches de la Canebière : édition Pâques – Toute la journée – Canbière 13001 MARSEILLE (Entrée libre)Le Marché des Dimanches de la Canebière - édition Pâques

 

 

  • Atelier cuisine : Vitalité et légumes de saison. Appréhender au mieux l’arrivée du printemps en retrouvant de la vitalité grâce à une alimentation végétale, saine et de saison. Découvre les bonnes associations alimentaires. Viens apprendre à cuisiner végétal au quotidien en gardant les aliments dans leurs états naturels afin de préserver leurs propriétés nutritionnelles mais aussi gustatives. Menu : Jus vert – Fenouil mariné, fèves fraîches et sauce coriandre citron – Soupe crue carottes et graines germées – Dhal printanier et galettes sans gluten au yaourt végétal – Muffins sans gluten citron coco. 

Atelier cuisine : Vitalité et légumes de saison de 10h00 à 13h30 Les Ondines – 19 rue Saint bazile 13001 MARSEILLE (Atelier et dégustation 50 euros)Atelier cuisine - Vitalité et légumes de saison

 

 

  • Vide Dressing Paulette Market à La Réale. Plus de 100 particuliers investiront les lieux pour vider leurs dressings : des milliers de vêtements et accessoires mode, de marque, de qualité et tendance à chiner ! Maje, Ba&sh, Sandro, Comptoir des Cotonniers, Claudie Pierlot, Bel Air, Zara, Isabel Marant, American Vintage, Sweet Pants, Chanel, Gérard Darel, Zapa, H&M, Diesel, Kenzo, Zadig & Voltaire, The Kooples, Vanessa Bruno, Sud Express, IKKS… Il y aura même du choix homme et enfant! Corner food & Drink avec le brunch dominical également.

Vide Dressing Paulette Market à La Réale de 10h00 à 18h00 La Réale – 44 Place aux huiles 13001 MARSEILLE (Entrée 2 euros avec Tote Bag offert)Vide Dressing Paulette Market à La Réale

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

Si tu veux partager un évènement, envoie un message à amandine@lafillealenvers.com ou avec le formulaire de contact en haut de page.

 

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