gâteau fraises recette healthy 1
Je te donne rendez-vous du 7 au 9 Juin aux Escapades des vins de Bandol. Deux soirées et un déjeuner en version randonnée gastronomique au cœur des vignes du Domaine de la Garenne.
C’est le rdv estival de l’appellation. Une expérience à la rencontre des Domaines de Bandol et de ses vignerons.
Du partage, de la convivialité et de belles tablées champêtres.
Au menu :
• 4 mises en bouche
• Ceviche de daurade mangue fenouil coriandre
• Volaille fermière façon coq au vin et polenta crémeuse
• Fromages de chèvre du terroir
• Tarte contemporaine aux citrons de la Crau
(alternative sans viande possible)
Viens vivre une expérience inédite le temps d’une soirée au coucher du soleil ou lors d’un déjeuner à l’ombre des pins du Domaine de la Garenne.
Tarifs : 65 € vendredi - samedi nocturne / 58 € dimanche déjeuner
Réservation obligatoire avant le 2 juin
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Outfit @le55_by_sabine
@actevent @marietabacchi @vignobles_gueissard @domaine_les_luquettes @la_cadiere_d_azur @domainelasuffrene @domaine_estagnol @domainerayjane @domainedelabegude @domaine_de_cagueloup_ @chateaucanadel @moulindelaroquecastellet @chateau_de_la_noblesse @domainerougier @domainedestroisfilles @domaine_dela_garenne @jbk_officiel
Nice, le cœur en désordre.
J’ai envie de vous raconter… J’ai vécu à Nice, enfin juste à côté, aux Hauts de Vaugreniers, un lieu si privilégié, une résidence dorée.
J’y suis restée 5 ans, arrivée depuis Marseille à 9 ans et partie pour Bordeaux à 14 ans.
J’étais grande pour mon âge, plutôt charpentée par un passé de gymnaste. A cette époque, j’ai commencé le Karaté contact Shidokan / Kyokushin (style de karaté avec des combats qui se déroulent aux K.O. sans protections) Plutôt douée j’ai intégré un cours adulte très jeune avec des entraînements tardifs et à la dure !
Bien différente de mes copines d’école, je ne trouvais ma place ni avec les filles, ni avec les garçons, je n’avais pas beaucoup de copines… Souvent seule à la récré, j’ai commencé à me sentir un peu à part.
Je préférai faire des concours de bras de fer à la récré, mais voilà, les garçons n’aimaient pas perdre et les filles n’aimaient pas le garçon manqué que j’étais ! Je n’avais pas les codes des enfants, ni des ado, je comprenais bien mieux ceux des adultes et leur monde… Je détestais l’école et ma scolarité a été compliquée jusqu’à la Fac…
Mes parents étaient régulièrement convoqués à cause de mon regard insolent, et de mon comportement…
Finalement cela me dérangeait pas vraiment de déménager souvent car mes amitiés ne duraient pas, je ne perdais pas grand chose en partant.
Cela me permettait de recommencer à chaque fois sans trop de casseroles…
Au fil des déménagements, je me suis construite, plutôt seule. J’ai cultivé ma différence, je n’avais pas envie de faire comme tout le monde même pour être acceptée ou appréciée…
La différence s’est imposée, je ne pouvais pas me travestir pour être aimée…
Aujourd’hui encore c’est parfois difficile mais JE SUIS MOI et c’est le plus important.
Je m’aime pour mes qualités et mes faiblesses, pour toutes mes imperfections et mes travers, moi la fille à l’envers… La gauchère à contre courant, celle qui marche à contre sens.
24h00 à Nice, le cœur un peu chamboulé, mais pleine de gratitude pour cette vie 🙏🏻
A ma place, tellement vivante et vibrante. Entourée, ou seule, une Maman au ciel… Je peux vaciller sans jamais tomber… Croire en soi ✨
Les Dîners Singuliers. Un concept imaginé par Thomas et rejoint par Anne Sophie. L’expérience d’un dîner comme un triptyque. La mise en avant d’un chef, d’un lieu, lors d’un événement privé ou pro.
Singularité, détails choisis, rencontres, et art de vivre méditerranéen. Un dîner conceptualisé et scénarisé pour des moments atypique.
Très belle découverte lors de ce petit déjeuner de presse à la @lacabanedesgoudes avec la Cheffe @lau_cds
J’en profite pour vous rappeler 2 événements, eux aussi singuliers :
- Samedi 18 Mai @sup.yogafestival Marseille sport santé bien-être autour du Yoga Paddle. Tu peux encore réserver ton pass ! Et choisir tes activités : Massage, Yoga surfasana, Paddle fitness, longe côte, yoga Chakra, … J’y serai toute l’après-midi !
- Dimanche 2 Juin Les Balades gourmandes au cœur des vignes @cotesprovpierrefeu dégustation avec les vignerons et déjeuner @pascalbarandoni_top_chef_13 & @lapatisseriedenzo Un dimanche qui met à l’honneur le terroir, le travail de la terre et la gastronomie.
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Journée plage ☀️
Un dimanche parfait en famille avec François, mon papa au @sportingplage
- Accueil et équipe super
- Cadre, déco et matelas confortables
- Carte et suggestions gourmandes
- Spot idéal pour l’apéro avec un verre de Spritz !
Depuis petite je viens aux Lecques, une plage qu’aimait beaucoup ma Maman ✨
Le Sporting plage
510 Promenade Rose
1 Bd de la Plage
83270 Saint Cyr sur Mer
Sweat shirt @nineteesparis
Short @me369_brand
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