Avec Gad on a un cadeau pour vous !! 
10 places à gagner pour une soirée @levigsmarseille ce jeudi 27 mars à 20h30 ! 

5 x 2 places pour que tu puisses toi aussi faire un cadeau à la personne de ton choix. Et parce que le rire est toujours meilleur quand il est partagé ! 

Pour participer : 

- Liker & Enregistrer le réel 
- Suivre @levigsmarseille @lafillealenvers 
- Identifie la personne avec qui tu souhaites venir 
- Partage ce réel en story en nous identifiant & faire circuler l’info !! 

Viens découvrir ce nouveau lieu crée par @gadelmaleh & ses copains, pour prendre un verre, 
dîner, et (re)découvrir le meilleur du stand up de la région, avec également de belles têtes d’affiches ! 

Ce jeudi viens retrouver Briac @briacbriacbriac Lisa Mapola @lisamapola Malik Fares @malik_faresofficiel Mado tout court @mado_tout_court Laurent Febvay @laurent_febvay_en_tournee 

Résultat du concours mercredi ! Bonne chance 🤞🏼
Retrouve ton temple avec la danse du Yoni mudra ✨

Pratique le Yoni Mudra pour te couper du monde extérieur. Fais l’expérience d’un calme et d’un détachement complet 🧘🏽‍♀️
Le Yoni Mudra représente ton temple, il apporte force et puissance à l’image de la déesse Shakti 💫

• Connexion à la terre. La pratique du Yoni Mudra enseigne à retourner là où l’on a commencé - la terre - la naissance.
•  Énergie féminine. La principale source de création de la vie est profondément ancrée dans le ventre.
•  Equilibre énergétique: La pratique favorise la circulation du prana 
•  Fertilité. La pratique de ce mudra augmente la fertilité chez l’homme et la femme 
•  Connexion corps et esprit. Équilibre 

Vous aussi messieurs vous avez un temple sacré et une énergie féminine à activer 

Si tu veux en savoir plus viens découvrir un cours de Chakra Yoga avec @yomachakra à Aix et Marseille.

Et / ou viens participer à une incroyable Retraire Bien-être désert comme j’ai pu le faire 🐪☀️🌴
L’expérience est grandiose !! 

D’autres Retraites ici et ailleurs à venir… Restez à l’écoute 💛

Ma tenue c’est une @luzcollection
✅ Crash test validé pour la nouvelle barre whey protéine @nutriandco 

- 15 g de protéines par barre 
- De la Whey Isolat Native, meilleure source de prot’ 
- Seulement6 ingrédients, sans édulcorants ni additif 
- Ultra gourmande, légère et croustillante 
- Amandes choco ou cacahuètes choco 

Bonne nouvelle - 10% sur tout le site internet avec le code ALENVERS10 

Go les goûter !! 

Outfit @luzcollection 
Lunettes @lucienlunetieropticien 
Lieu @darpienatcha retraite @yomachakra 

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Instantanées & autres idées

Des mots pour vous dire… Des mots de moi pour vous

3 janvier 2020
des mots texte poeme

des motsDes mots, les mots… L’écriture, l’évasion des lettres pour que rien n’explose. J’aime les mots, leurs formes, les lignes noires, le côté graphique, et le visuel des courbes sensuelles. Des idées couchées sur une page blanche, lisse et blanche. La noircir, la salir, la griffonner avec des mots à lire, des mots à écrire, à murmurer ou à crier !

Mot : nom masculin. (bas latin muttum, grognement). Élément de la langue composé d’un ou de plusieurs phonèmes, susceptible d’une transcription écrite individualisée et participant au fonctionnement syntacticosémantique d’un énoncé. Moyen d’expression orale ou écrite

Les mots et leur pouvoir, leur douceur, leur douleur, les non-dits, les incertains, les oubliés, les difficiles à avouer… Leurs sonorités, quand ils résonnent… Comme un souffle dans le cou, comme un courant d’air frais. Des mots idiots, des mots plein de promesse, des mots qui dansent et d’autres qui chantent. Des mots durs, des mots doux, des mots tendres, des mots qui caressent, des mots, encore des mots…

Moi, j’ai choisi de dire les choses, rassurantes ou blessantes, peu importe… J’ai besoin de dire, d’expliquer, d’écrire et de parler. Dans des petits carnets secrets, à coup de lettres tapées sur mon clavier, avec de petits post-it, ou bien des morceaux de papier éparpillés. Des mots au coin du cœur, au creux des lèvres, sur l’oreiller ou devant la porte.

Aujourd’hui avec ces mots j’ai envie de vous dire… Vivez, espérez & bouffez la vie avec toute votre intensité. Parce que le temps avance sans jamais s’arrêter… Parce que la vie est belle malgré tout… Ecoutez cette petite note qui palpite, ce petit rythme qui entraîne, qui entête, qui bouscule et vous fait chavirer.

Sortez de votre zone de confort. Partez avec un inconnu, aimez fort, vivez grand et surtout souriez, car vous êtes en vie, ici et aujourd’hui !!!des mots texte poeme

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