Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées
Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

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🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 
👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra 

Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers
Courir 🤍

Je cours pour : 
- La beauté du relief 
- Être seule en pleine nature 
- L’énergie qu’une sortie trail me procure
- Pour le dépassement de soi 
- Pour avaler des kilomètres 
- Pour le rythme et l’état de transe que cela me procure
- Pour la cadence, le frappement de la foulée, l’intensité 
- Pour le D+ j’aime souffrir en monter en trail 
- Pour la décharge du stress et le plein de dopamine 
- Pour faire le vide dans ma tête 
- Pour me rapprocher d’Elle ✨
- Pour ordonner mes idées
- Juste pour le plaisir d’être en plein air 
- Pour courir un peu partout dans mes déplacements 
- Pour continuer à manger sans culpabilité 
- Pour les bienfaits d’une pratique physique régulière 
- Pour la progression, le souffle et la santé 

Le - c’est l’addiction du trail… J’aime courir tous les jours, jusqu’à l’épuisement … C’est ma période épuisée 😰 

👉🏼Et toi, tu cours pourquoi ? Ou pourquoi ne cours tu pas ? 

✌🏼Enregistre ce post pour te rappeler de ce qui peut te motiver 

🤞🏼Partage ce post à un addicted runner

💜 Une lecture que j’ai adoré : Born to Run de Mcdougall 
 
Si t’as une lecture top en trail ou course à pied partage !! 

Souvenir d’une session à la Ciotat avec ma brassière préférée @sumadra_creations (elle ne bouge pas qualité ++) 

#trail #running #lafillealenvers #motivationrunning #trailmotivation #courseapied #jogging
Quand tu as changé tes draps la veille au soir !! 

- Satisfaction + Je n’aime tellement pas changer la housse de couette. J’ai l’impression d’accomplir quelque chose de grand à chaque fois 😅

- Bonheur de se coucher dans un lit tout propre, c’est tellement le kiff ça. Le seul point qui me motive

- Le réveil tout frais… Celui qui  te donne envie de trainer au lit. Te lever prendre un café et te recoucher avec un bon bouquin !

👉🏼 Et toi tu gères comment le changement de housse de couette ? 

A / Facile t’as la technique 

B / Je recule à chaque fois 

C / L’enfer sur terre 

D / J’ai une couverture et pas de couette = + simple 

E / Réponse perso (à toi de me dire) 

PS : team couette même l’été ? 

👉🏼 Identifie un ami qui se reconnaîtra 

#réel #reeldrole #houssedecouette #teamcouette #drapspropres #maniaque #tachesmenageres

Coups de coeur

Cactus Story… Une histoire végétale, douce et piquante

15 mai 2017

C’est mon premier article sur le monde végétal. Si tu me suis sur Instagram, tu as pu découvrir ma passion pour les cactus à travers quelques photos. J’aime la nature, les plantes et les fleurs, avec une préférence pour le brut, le naturel et les plantes rebelles. Cactus Story, est une jolie pépinière spécialisée dans les cactus, les plantes grasses ou succulentes. Une plante grasse appelée aussi succulente, est une plante rebelle, capable d’accumuler des réserves d’eau dans sa tige, ses feuilles ou ses racines. Le Cactus est piquant, la plante grasse est douce. Les petites infos sont données !

Cactus Story, c’est avant tout la passion de Jean-Baptiste. Son immense serre abrite plus de 200 espèces de cactées. A l’intérieur, c’est un véritable jardin agrément ouvert à tous. On trouve aussi des plantes méditerranéennes, des agrumes, des plantes aromatiques et d’incroyables variétés d’oliviers à plateaux, épurés et majestueux.

Ce passionné m’explique son amour pour les plantes, et plus particulièrement celles qui ne demandent que peu d’entretien, des plantes de désert. Tous ces petits pots sont chouchoutés sans phyto ni engrais agressif. Ici on entretient et on bichonne avec du bio, de l’eau, du soleil et du savoir faire. Jean-Baptiste aime mettre en scène ces petites et grandes plantes, en créant des espaces colorés. Cet artiste du végétal aime le contraste et les volumes, avec des globulaires, des cierges, des agaves. Il crée des perspectives, des accumulations, il joue avec le coté graphique de ces plantes …. Son concept, un jardin dans l’air du temps, où les plantes sont sublimées. Jean Baptiste a le souci du détail et des couleurs, c’est le spécialiste du design outdoor. Il me parle de ses voyages en Amérique du Sud et en Europe d’où il ramène les plus beaux spécimens qu’il sélectionne un à un. D’ici quelques jours, est attendu un bel arrivage de plus de 3 000 plantes et 400 oliviers centenaires.

Le lieu est enchanteur, avec les cactus sont en floraison, la balade en décor aride est incroyable. Les amateurs de cactées vont adorer, les autres aussi. On a envie de tout découvrir, et de ramener un petit bout de Cactus Story chez soi. Plantes d’intérieur ou d’extérieur, peu importe, sinon le soleil et la lumière (un bon substrat, un peu d’eau et beaucoup d’amour).

Ces plantes sont très photogéniques, parfaites pour une petite séance photo… Je te laisse découvrir. Si toi aussi tu souhaites ramèner un petit peu de Cactus Story, viens de la part de La Fille à l’envers, Jean-Baptiste sera ravi de t’offrir un petit quelque chose. Pour ceux qui habitent plus loin, le site internet te permet de découvrir le lieu et les plantes. La pépinière livre partout en France, mais attention Jean-Baptiste aura besoin de savoir où vivra un ou une de ses protégés pour te conseiller la meilleure espèce en fonction de ta région et de l’exposition.

La Fille à l’envers a bien agrandi sa jolie collection de petits pots. Découvre très bientôt sa terrasse végétalisée par Cactus Story.

Cactus Story // Jardinerie des Joncquiers – 2550 Route de Gémenos 13400 AUBAGNE // Ouvert du Lundi au Samedi de 9h00 à 18h00 – contact@cactus-story.com // 0486334057

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Reply
    Camille
    16 août 2017 at 14 h 34 min

    Le moins que l’on puisse dire, c’est que tu as une passion originale. Maintenant, lorsque l’on admire ces photos, on comprend mieux pourquoi. Avant aujourd’hui, je n’avais pas remarqué à quel point ces plantes étaient belles.

    • Reply
      Amandine LR
      16 août 2017 at 16 h 17 min

      Bonjour Camille merci pour ce gentil message

      • Reply
        Camille
        18 août 2017 at 10 h 45 min

        Je t’en prie. Ce fut un plaisir de te lire. 🙂

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