40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. 
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco 
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat : 
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

Code ALENVERS10 → -10% sur le site
Le truc qui change mes journées en moins de 2 minutes. Un petit rituel tout simple…
Chaque soir, je note 3 choses positives de ma journée.
Même les jours moyens. Surtout les jours moyens.
Et ça change tout… 

S’endormir sur du positif 💫

Car au lieu de focus sur ce n’est pas là,
je réalise déjà ce qui est là ✨
(À méditer)

Essaie ce soir, et dis-moi ce que ça change pour toi ? 
Tu peux aussi enregistrer cela pour plus tard ou le partager à quelqu’un qui a besoin de lire ca 💛

Bisous 😘
CONCOURS avec Nutri&co on vous offre une carte cadeau de 150 € pour commencer pour de vrai une routine de compléments alimentaires et créer votre base !

Pour participer: 

• Liker & enregistrer ce réel 
• Suivre @lafillealenvers & @nutriandco 
• Inviter un max d’amis en commentaire 
• Partager ce réel en story en nous identifiant 

Bonne chance 💛 (tirage au sort dans une semaine) 

Si vous êtes trop pressés ou un peu trop la flemme de participer, j’ai un deuxième cadeau:  10 % sur tout le site avec ALENVERS10 

Mes indispensables: 
✨Omega3
✨Magnésium
✨Glycine
✨Tripeptides de collagène 
✨L Glutamine
✨BCAA les jours de sport 

Bisous !
40 ans plus vivante que jamais…Hallelujah 💛

On m’avait pas dit que ça ressemblerait à ça…

Moins de bruit.
Plus de vérité.
Plus de douceur.
Moins de “il faut”.
Plus de “je veux”. 

Et toi… c’est quoi ton “Hallelujah” du moment ? 

Tenue @luzcollection 
Lieu @quatre_vents_club x @swet_app
L’erreur du jour 🌶️🔥

On pensait mettre de la crème solaire, mais c’etait un accélérateur de bronzage à utiliser 15 jours AVANT TOUTE expo 😭
Résultat : retour de plage en mode merguez, alors qu’on voulait juste bronzer tranquille… Oups ! 

On a juste oublié un détail : lire l’étiquette.
Un accélérateur de bronzage ≠ une protection solaire 😅

Instantanées & autres idées

L214 une association qui défend l’éthique et la cause animale

11 décembre 2017
article sur la protection animale

Bientôt les diners de fête les excès alimentaires en tout genre et les animaux qui trinquent bien plus que les coupes de champagne. la Fille à l’envers a souhaité mettre en lumière l’Association L214. Retrouve également cet article de La Fille à l’envers dans le Magazine Black Apple

Végétarienne depuis de nombreuses années, au départ pour améliorer des problèmes de santé, et aujourd’hui pour défendre la cause animale. La Fille à l’envers a envie de te parler de l‘Association L214qui défend la cause animale en dénonçant les conditions d’élevage. L214 est connue pour la diffusion de ses vidéos chocs montrant la violence qui règne dans les abattoirs. Souviens- toi du buzz de la vidéo dans les coulisses des abattoirs Charral. L214 avait infiltré un abattoir, les images sont insoutenables…l214 association etique et animauxQui est L214 ?  L’association qui fêtera bientôt ses 10 ans, a été co-fondée par Sébastien Arsac & Brigitte Gothière, un couple de vegan qui s’inscrit dans le courant anti-spècisme. Quelques définitions s’imposent avant d’aller plus loin (car là je commence à te perdre)

Vegan: Personne qui exclut de son alimentation tout produit d’origine animale (végétalien) et adopte un mode de vie respectueux des animaux (habillement, cosmétiques, loisirs…)

Antispécisme: Mouvement datant des années 1970, qui affirme que l’espèce à laquelle appartient un animal n’est pas un critère pertinent pour décider de la manière dont on doit le traiter et de la considération morale qu’on doit lui accorder. L’antispécisme s’oppose au spécisme qui place l’espèce humaine avant toutes les autres. Le spécisme justifie l’exploitation et l’utilisation des animaux par les humains d’une façon qui ne serait pas considérée comme acceptable s’il s’agissait d’humains.

L214: Fait référence à l’article L214 du code rural datant de 1976. Les animaux y sont pour la première fois désignés en tant qu’êtres sensibles. Art L214-1 : Tout animal étant un être sensible doit être placé par son propriétaire dans des conditions compatibles avec les impératifs biologiques de son espèce

Maintenant que les choses sont plus claires revenons à nos petits moutons (qui restent gambader dans les près, ça va de soit).

Selon un rapport de l’ONU « Un changement global de l’alimentation mondiale vers une alimentation à dominance végétale est absolument vital pour sauver le monde de la faim, de la carence de carburant et le soustraire aux pires impacts du changement climatique. » Assessing the Environmental Impacts of Consumption and Production – Priority Products and Materials – p82 – 2010

L214 s’efforce de tendre vers un changement des comportements et des mentalités de notre société actuelle. L’Association se donne 3 missions principales:

  • Rendre compte de manière honnête de la réalité. De grandes campagnes d’information et de sensibilisation permettent peu à peu de faire évoluer la situation…
  • Démontrer l’impact négatif de la consommation de produits animaux, en proposant des alternatives.
  • Ouvrir le débat sur la condition animale avec la question du spècisme.

A long terme l’Association a pour objectif d’abolir l’exploitation animale. Elle invite a adopter une consommation plus responsable en enlevant les produits animaux ou du moins en réduisant leur consommation et en refusant les produits issus de l’élevage intensif.

Avec ses rassemblements, ses vidéos, témoignages, et études de rapports scientifiques, L214 souhaite créer un lien entre l’animal et le morceau de viande dans l’assiette.

Pour aller plus loin l’Association organise le Veggie Challenge et propose de tester pendant 21 jours une nouvelle alimentation différente et végétale. Tu reçois alors un courrier électronique chaque jour avec conseils et recettes pour mettre en place ce challenge. Et toi tu commences quand ?

www.l.214.com

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