Bonne fête Papa 💙

Une semaine tous les deux en Corse, à @vascadoro.corsica.portovecchio 
Des paysages magnifiques, des plages et longues baignades, des déjeuners sur la terrasse, des dîners parfaits et quelques désaccords… Parce qu’entre les générations, les caractères et les façons de voir la vie, ce n’est pas toujours simple… 

Mais, j’apprends que l’essentiel n’est pas d’être toujours d’accord. L’essentiel, c’est de continuer à partager des moments ensemble. Créer des souvenirs. Prendre le temps tous les deux. 

Il y a des jours où je me dis avec un demi sourire : « l’année prochaine, on ne repartira pas ensemble, nous sommes trop différents ! » Et puis il y a cette petite voix qui me rappelle qu’on ne sait jamais de quoi demain est fait ✨

Je suis heureuse de nos moments corses, de ces rdv annuels à Vasca d’Oro depuis que Maman est avec les étoiles 💫

Avec tout mon amour 

A
Le bruit des cigales, c’est un peu la bande-son des plus beaux souvenirs… L’enfance, les vacances, les longues journées qui n’en finissent pas 💛

Certains écoutent des playlists pour se détendre.
Moi, je lance simplement les cigales ! 
Surtout quand ce sont celles de Vasca d’Oro, mon petit coin de Paradis à Porto Vecchio. 

👉🏼 Partage si toi aussi c’est ton son préféré !
Et dis-moi en commentaire quel souvenir te viens en tête quand tu penses au bruit des cigales ?

#portovecchio #vascadoro_corsica_portovecchio #vacancescorse
L’erreur à 200 euros que tu peux éviter en voyage : Partir à l’étranger sans eSIM. 

Se retrouver sans réseau, galérer à trouver du wifi, ne pas pouvoir commander un taxi, envoyer un message ou recevoir une facture salée hors forfait …
c’est le genre de détail qui qui peut vraiment gâcher ton voyage.

Depuis que j’utilise une eSIM, j’ai supprimé ce stress.
Le vrai luxe en voyage ? Ce n’est pas l’hôtel.
C’est d’être connecté partout, et pouvoir tout faire sans réfléchir.

Depuis que j’utilise Saily, je voyage l’esprit tranquille. 

J’ai mis du temps à m’y mettre, mais l’eSIM c’est clairement le truc le plus sous-coté quand tu voyages ! 

Aujourd’hui je prends mon eSIM avant de partir, directement sur l’application. Résultat : j’atterris, et j’ai déjà internet. Et ça, ça change absolument tout ! 

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Sport & Bien être

Algernon course solidaire, un autre regard sur le handicap

25 septembre 2017
benevoles algernon

 

 Algernon fait courir au delà des différences… Valide ou non, en courant ou en marchant, au profit d’une belle journée solidaire et sportive ouverte à tous. Le rendez-vous est donné chaque année, le 2ème dimanche d’octobre et rassemble plus de 5300 coureurs et bénévoles en plein centre de Marseille. 

course algernon marseille

En dehors de la compétition c’est avant tout la course de la coopération, du partage et de la solidarité. De belles valeurs de tolérance et d’intégration dans le respect, la joie et le goût de l’effort. Une épreuve sportive à allure libre ouverte à tous à partir de 14 ans. 3 distances: 5 – 10 et 15 km.Tout le monde se retrouvera à l’arrivée sur les plages du Prado à hauteur du David.

Algernon est une association affiliée à la Fédération des Sports Adaptés. Elle a pour objectif l’intégration des personnes en situation de handicap par le sport et la culture. Cette année je suis fière de courir pour soutenir cette belle cause. Fière de courir, car cela me m’a pas toujours été possible… Je suis atteinte d’une myopathie mitochondriale depuis plus de 10 ans, mais avec une équipe de médecins hors pair, un traitement et un solide mental tout est possible, il  suffit d’y croire très fort !!

Cette année, mon compagnon prendra le départ en marchant avec d’autres patients du Centre de Réeducation de Saint Martin. Après un grave accident de ski le 1er janvier de multiples opérations et de longs mois à l’hôpital, je suis fière qu’il puisse participer à cette course avec une canne comme Dr House !! Ma kiné sera également présente pour courir en binôme avec un patient… C’est la course de tous les possibles et de tous les espoirs. On peut apporter son aide et créer un tandem avec une personne en situation de handicap. Une surveillance médicale est présente pendant la course.

Une journée qui permet de vivre une expérience de solidarité et de mixité  grâce au sport et à de nombreux bénévoles de l’association.

Algernon est une association affiliée à la Fédération des Sports Adaptés. Elle a pour objectif l’intégration des personnes en situation de handicap par le sport et la culture.

Remise des prix: Comme chaque année, les premiers coureurs masculins et féminins de chaque distance sont récompensés.  Mais la particularité de l’association est de décerner : Le Trophée de l’Intégration qui récompense les personnes handicapées qui se sont le plus investies dans l’épreuve. Le Trophée de la Solidarité qui est attribué aux personnes ayant fait preuve d’une attitude particulièrement solidaire. Le Prix du Doyen  qui récompense la personne la plus âgée, ayant franchi la ligne d’arrivée.

Vive la différence et l’accès à la mobilité et au sport

Course solidaire Algernon Dimanche 8 Octobre 2017 – 2 départs selon la distance  – 5 Km Jardin du Pharo – 10 & 15 km Prado David – MARSEILLE (Dossard 17 euros avec certificat médical de non contre indication à la course à pied // Inscription ici)

Algernon 272 avenue de Mazargues – 13008 MARSEILLE Tél : 04 91 23 37 92 // contact@algernon.fr

course algernon sport marseille

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