Maman, je suis à Bali, devant le Mother Temple. J’ai eu envie de t’écrire une carte postale, de celles que l’on envoie à ceux qu’on aime et qui nous manque 💛

6 ans aujourd’hui que la carte n’a plus d’adresse où te trouver…
Et pourtant tu es partout avec moi.

Je vais bien… J’aurais tellement aimé pouvoir te raconter tout ça de vive voix. Te montrer les paysages que je découvre, les avions que je prends, les chemins que j’emprunte, et les rêves que j’ai osé suivre ✨

Parce que, si j’ai le courage de construire cette vie, c’est grâce à toi.
Tu m’as appris à être forte quand la vie secoue.
À me relever quand tout vacille.
À écouter cette petite voix qui me dit d’avancer toujours.

Aujourd’hui, je voyage. Je me sens libre et heureuse.

Souvent, au milieu d’un coucher de soleil, d’une rencontre ou d’un moment suspendu, j’ai cette pensée qui me traverse : Maman, tu aurais aimé être là…

Tu me manques dans les grandes étapes, dans les petites victoires. Tu me manques dans tous ces moments où j’aimerais simplement te dire :
Regarde, j’y suis arrivée…

Mais je crois que d’une certaine façon, tu vois tout ça.

Je crois que tu es dans cette force qui me pousse à continuer. Dans ce courage qui apparaît quand j’en ai besoin. Dans cet amour qui ne m’a jamais quittée malgré ton absence.

Alors aujourd’hui, depuis l’autre bout du monde, je t’envoie cette carte postale.

Pour te dire merci… Pour l’amour, pour la force, pour les racines qui me permettent d’avoir des ailes ✨

Je voyage, j’explore le monde et, j’embarque maintenant d’autres personnes dans cette énergie et ces aventures. Chaque voyage que je crée porte un peu de ce que tu m’as transmis : la curiosité, l’ouverture aux autres et le goût d’une vie intense ✨

Je pense à toi partout. Je t’aime

A.

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Maman, je suis à Bali, devant le Mother Temple. J’ai eu envie de t’écrire une carte postale, de celles que l’on envoie à ceux qu’on aime et qui nous manque 💛 6 ans aujourd’hui que la carte n’a plus d’adresse où te trouver… Et pourtant tu es partout avec moi. Je vais bien… J’aurais tellement aimé pouvoir te raconter tout ça de vive voix. Te montrer les paysages que je découvre, les avions que je prends, les chemins que j’emprunte, et les rêves que j’ai osé suivre ✨ Parce que, si j’ai le courage de construire cette vie, c’est grâce à toi. Tu m’as appris à être forte quand la vie secoue. À me relever quand tout vacille. À écouter cette petite voix qui me dit d’avancer toujours. Aujourd’hui, je voyage. Je me sens libre et heureuse. Souvent, au milieu d’un coucher de soleil, d’une rencontre ou d’un moment suspendu, j’ai cette pensée qui me traverse : Maman, tu aurais aimé être là… Tu me manques dans les grandes étapes, dans les petites victoires. Tu me manques dans tous ces moments où j’aimerais simplement te dire : Regarde, j’y suis arrivée… Mais je crois que d’une certaine façon, tu vois tout ça. Je crois que tu es dans cette force qui me pousse à continuer. Dans ce courage qui apparaît quand j’en ai besoin. Dans cet amour qui ne m’a jamais quittée malgré ton absence. Alors aujourd’hui, depuis l’autre bout du monde, je t’envoie cette carte postale. Pour te dire merci… Pour l’amour, pour la force, pour les racines qui me permettent d’avoir des ailes ✨ Je voyage, j’explore le monde et, j’embarque maintenant d’autres personnes dans cette énergie et ces aventures. Chaque voyage que je crée porte un peu de ce que tu m’as transmis : la curiosité, l’ouverture aux autres et le goût d’une vie intense ✨ Je pense à toi partout. Je t’aime A.

Il y a des voyages qui commencent avant même d’atterrir.
Dans les regards à l’aéroport. Les premiers fous rires. Les “je sens que ce séjour va être fou”.

1er Voyage à Bali… et déjà une énergie complètement dingue dans ce groupe de 10 !

Retrouvailles, rencontres, cafés d’aéroport (champagne), excitation avant l’embarquement… Le voyage n’a pas encore commencé…
et l’énergie du groupe est déjà intense.

C’est exactement pour ça que j’organise ces voyages 💛

Voir des personnes se rencontrer… d’autres se retrouver dans un aéroport ou à Bali et vibrer sur la même fréquence ✨

Le voyage commence toujours bien avant la destination ✈️🌴 Hâte de la suite sur l’île des Dieux ✨

Ma team Bali @katiagrisanzio @lsongebijoux @fredo_martin05 @thomas_frng @mace3103 @pauladasilvapinto @virginievoa @maddyroualec @louis_ane @anthony.martineau.587 @8inasia

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Il y a des voyages qui commencent avant même d’atterrir. Dans les regards à l’aéroport. Les premiers fous rires. Les “je sens que ce séjour va être fou”. 1er Voyage à Bali… et déjà une énergie complètement dingue dans ce groupe de 10 ! Retrouvailles, rencontres, cafés d’aéroport (champagne), excitation avant l’embarquement… Le voyage n’a pas encore commencé… et l’énergie du groupe est déjà intense. C’est exactement pour ça que j’organise ces voyages 💛 Voir des personnes se rencontrer… d’autres se retrouver dans un aéroport ou à Bali et vibrer sur la même fréquence ✨ Le voyage commence toujours bien avant la destination ✈️🌴 Hâte de la suite sur l’île des Dieux ✨ Ma team Bali @katiagrisanzio @lsongebijoux @fredo_martin05 @thomas_frng @mace3103 @pauladasilvapinto @virginievoa @maddyroualec @louis_ane @anthony.martineau.587 @8inasia

40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬

Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité.
Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production.

C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco
une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène.

Résultat :
Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme.

Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année.

Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬

Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ?

Code ALENVERS10 → -10% sur le site

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40 ans et + on ne peut plus choisir de l’à-peu-près, on réfléchit solide 💪🏼 & longévité 🧬 Pendant longtemps, j’ai pris du collagène marin classique, d’une super qualité. Mais je me suis intéressée à un point essentiel : la capacité du corps à vraiment l’utiliser et à relancer sa propre production. C’est exactement ce qui m’a donné envie de passer aux Tripeptides de Collagène @nutriandco une formule pensée pour l’assimilation, avec une forte concentration en Tripeptides et de la Vit C pour soutenir naturellement la synthèse du collagène. Résultat : Je soutiens mon corps intelligemment : peau, récupération, élasticité, confort articulaire… et surtout sur le long terme. Parce qu’à partir de 25 ans, notre production naturelle de Collagène diminue chaque année. Et honnêtement… mon moi dans quelques années remerciera mon moi de 40 ans d’avoir commencé une vraie routine longévité 🧬 Et toi tu prends déjà du Collagène ou pas ? Code ALENVERS10 → -10% sur le site

Instantanées & autres idées

Nouvelle Année – nouvelles résolutions

1 janvier 2017

Bonne Année Marseille, bonne année ma belle France meurtrie…

Comme chaque année on a fait des excès, comme chaque année, les 12 coups du 31 Décembre ont sonné, on s’est tous embrassé pour se souhaiter mille choses… Du bonheur, de l’amour, la santé et la réalisation de nos voeux les plus chers…  C’est aussi l’heure du bilan. On fait le point sur nos réussites, nos échecs, on regarde en arrière le chemin parcouru…

Comme chaque année on fait une jolie liste de bonnes résolutions à prendre… On le sait tous, l’intention est là mais ces écrits plein de promesses ne passeront pas le mois. Et si cette année la bonne résolution était de tenir ses bonnes résolutions !

La Fille à l’envers te donne ses meilleures idées de bonnes résolutions… Des objectifs pour suivre une ligne directrice,un cadre quotidien pour être toi en mieux. Choisir des résolutions précises, possibles et quantifiables… Pour rendre cela plus fun, prend des photos de tes objectifs accomplis. A toi de jouer !!

  • Adopter une alimentation saine, healthy et gourmande. Parce que « l’alimentation est la première médecine ».
  • Prendre soin de soi quotidiennement, se chouchouter, se faire du bien au corps et au coeur.
  • Dire je t’aime plus souvent.
  • Acheter un petit carnet pour « se souvenir des belles choses » c’est un peu comme les photos… mais ici pas d’images, juste des écris pour se souvenir des plus beaux moments.
  • Se lever 15 minutes plus tôt chaque matin. Au programme, un vrai bon petit déjeuner, quelques minutes de gainage, et le temps de laisser un appartement rangé avant de commencer la journée.
  • Organiser un programme sportif et s’y tenir. Choisir un sport outdoor et faire le plein d’endorphines.
  • Commencer une nouvelle activité. Et retrouver le goût d’apprendre…
  • Se démaquiller et  se brosser les dents tous les soirs, même les soirs de fête.
  • Etre plus tendre et plus souple avec les personnes que l’on aime… Arrêter le ton directif. Cette année on est tolérant et bienveillant.
  •  Devenir écolo, utiliser le vélo et faire le tri.
  • Faire des projets.
  • Organiser une soirée fille/mec une fois par semaine. Bloquer un jour dans la semaine, peu importe le type de soirée, ambiance apéro ou pyjama party, on prend du temps pour ses ami(e)s.
  • Voyager plus, même pour une journée à quelques kilomètres, prendre le temps de découvrir …
  • Positiver et ne plus regarder en arrière. La vie, c’est ici et maintenant !
  • Fixer des « to do list » journalières  pour être plus efficace et prendre plaisir à barrer les choses accomplies.
  • Poser son smart phone quand on est avec d’autres personnes. Cette résolution a l’air toute simple mais pas si facile à appliquer pour notre génération d’ultra connecté.
  • Faire une « bucket list » de choses à faire pour une vie extra-ordinaire

 

Et toi quelles sont tes résolutions pour la nouvelle année ?

 

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