FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.
2026. Une seule résolution : être encore
plus givree ❄️🔥

Spa extérieur à Montgenevre, maillot, bonnet, neige et crawl imaginaire ! 
Moins de résolutions, plus d’audace !! 🙃

Le froid pique, le mental sourit - et moi, je m’amuse et c’est bien ça l’essentiel 💛

Pas de nage en mer cette semaine à Marseille au @cnmarseille ... ni de séance cryo chez @linstantcryo 
Alors j’ai improvisé un plan B très personnel au spa @duranciamontgenevre 

Même engagement, autre décor.
L’eau salée me manque, mais l’alternative est franchement validée🧊❄️ un après ski parfait ! 

@montgenevre_domaine_skiable @montgenevreofficiel
🎿 CONCOURS SKI !! avec le Domaine skiable de Montgenèvre on te fait gagner 2 forfaits 6 jours pour profiter un max !! 

Le forfait 6 jours c’est :
- Une expérience complète France Italie avec Montegenèvre + Monts de la Lune 
-  4 h de ski offertes la veille du 1er jour de ton forfait 
-  2 journées de ski sur le domaine de La Voie lactée (400 km de pistes, 5ème plus grand domaine de ski au monde) 
-  1 journée offerte dans chacune des stations suivantes Serre Chevalier, Puy Saint Vincent, Alpes d’Huez, les 2 Alpes. 
-  Et plein d’autres avantages à découvrir sur place ! 

Pour participer :

🎿 Liker & enregistrer ce post 
🎿 Suivre @lafillealenvers 
🎿 Suivre @montgenevre_domaine_skiable 
🎿 Identifier un max amis en commentaire
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Bonne chance à tous 🤞🏼❄️✨

(Résultat dans 1 semaine. Forfaits valables jusqu’à la fin de la saison en avril 2026. Valeur + de 550 euros)

Art & Culture

Concert Hindi Zahra + Siska dans le cadre du Festival Jazz en ville

25 novembre 2016

Gagne 2 places avec la Fille à l’envers…

Le Cabaret Aléatoire invite Hindi Zahra et Siska sur scène dans le cadre du Festival Jazz sur la VilleCette 10ème édition fait places aux nouvelles sonorités musicales du monde.

« Life is a lot like jazz. . . it’s best when you improvise. . . »
« La vie c’est comme le jazz c’est mieux quand tu improvises »
George Gershwin

Cinq ans après son titre « Beautiful tango », la belle Hindi Zahra viendra présenter son album « Homeland » qui a reçu une victoire de la musique en 2015. Un univers coloré qui mélange styles et genres musicaux pour un incroyable voyage… Un album harmonieux et envoutant aux inspirations musicales multiples qui trouvent corps avec la voix capiteuse d’Hindi Zahra.

hindi-zahra

Pour débuter cette soirée, qui sera féminine, SISKA viendra présenter son tout premier album solo « A Woman’s Tale » avec un live acoustique inédit, préparé en résidence au Cabaret Aléatoire. Du hip hop à la folk en passant par la nu soul, Siska c’est une voix singulière, fragile et forte à la fois, qui t’emporte avec elle.

siska

Une soirée, deux artistes, deux univers et deux albums inédits… Pars à la rencontre d’une musique qui transcende les frontières, inspirations multiples et femmes de caractère… Une belle programmation, bravo le Cabaret Aléatoire !!

La Fille à l’envers te fait gagner 2 places. Pour participer rendez-vous sur la page Facebook La Fille à l’envers et laisse un commentaire sous l’article en « taguant » le nom de la personne qui t’accompagnera. (sur fb – tirage au sort dimanche midi).

Hindi Zahra + Siska à 20h00 au Cabaret Aléatoire – La Friche Belle de Mai – 41 rue Jobin 13003 MARSEILLE (Tarif: 18 euros // Billetterie en ligne ici)

le-cabaret-aleatoire

 

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