J’ai découvert que je suis non-sécréteur
FUT2. Une mutation génétique qui explique pourquoi je ne suis jamais vraiment bien 😕

Traduction 👉🏼 Le gène FUT2 est responsable de la production d’une enzyme appelée fucosyltransférase 2, une enzyme indispensable au bon fonctionnement du corps, mais une enzyme que je ne produis pas 😕

Cette absence est à l’origine de nombreux troubles immunitaires et digestifs (dans mon cas, fatigue, intolérance à beaucoup d’aliments, nausées régulières, épuisement à la digestion, maux de tête, …)

Ce test génétique m’a rappelé une chose : écouter son corps vaut toujours mieux que suivre des règles universelles. La santé, n’est pas une norme, c’est une adaptation… 

On n’a pas tous le même mode d’emploi, le mien est souvent très compliqué mais c’est OK ! (Même si j’ai parfois l’impression qu’il  écrit en language inconnu 🙃)
Tu crois voyager ? Viens te rencontrer… 💫 Ce n’est pas la destination qui compte. C’est la façon dont elle te retourne… 

Ces endroits qui obligent à respirer, à ressentir, à ralentir… La Jordanie en fait partie ✨

Viens avec moi vivre une expérience humaine incroyable, un voyage en Jordanie du 22 au 29 avril 2026 🇯🇴

Il reste 3 places avant clôture des inscriptions !! Groupe de 10 pour un format intimiste. Partir ensemble comme une bande de potes. Une expérience unique, vibrante et envoûtante.

Laisse-moi un commentaire ou envoie moi un MP si ça vibre pour toi 💛

Voyage organisé avec @bucketlistaventure 
La 1ere team d’octobre a adoré, fais partie de la team 2 avril
Voici les questions qui méritent une boîte à camembert… 

(Excellent matériel pédagogique, cette boîte 
! On devrait l’offrir à Noël avec le manuel d’utilisation “Pour moments de grande patience”) 

- Pourquoi tu n’as pas fait de sapin ?
- Tu as terminé tes cadeaux de Noël ?
- Tu comptes avoir des enfants quand ?
- Mais tu travailles vraiment ? 
- Tu as de bonnes résolutions 2026 ?
- Tu pars encore en voyage ? 
- Tu fais quoi dans la vie exactement ?
- Combien de fois par mois tu vas chez le coiffeur ? 
- « Salut Sa va ? » (orthographié comme cela)
- Pourquoi t’es toujours en vacances ? 
- Tu manges vraiment tout ça ?
- Tu vis de ça… vraiment, mais c’est un métier ?

… J’hésite entre répondre calmement ou laisser le fromage faire son travail.
À votre avis… je tourne ou je respire ? 😌
À partir d’aujourd’hui, je délègue. Merci Camembert 🙃 

PS : dites-moi en commentaire LA question qui vous donne envie de dégainer le camembert rotatif ?? 

Cette boîte vient de chez @undartground

Sport & Bien être

Urban Elements : du sportif et Festif

10 mai 2016
urban element marseille

Ce week-end rejoins la Team dUrban Elements pour un programme sportif et festif au coeur de Marseille. 3 journées et soirées sportives pour partager, échanger et faire la fête.

Le concept d’Urban Elements : vivre les sports de l’outdoor en milieu urbain. Cette année, un programme 100 % Slack, une discipline à découvrir ou à redecouvrir. Pour cette édition, retrouve l’Open Européen de Jumpline. What ?? Des sauts sur une sangle tendue appelée slackline – large de 2,5 cm à 5 cm – une discipline proche du trampoline sur un support bien différent !! Des battles chronométrés pour des sauts envolés.

urban element open jumpline marseille

Ce week-end ne sois pas seulement spectateur, Urban Elements t’offre la possibilité de t’initier à la slackline. Des stands face à la mer te proposeront des essais sur des lignes classiques de 3 à 15 mètres et des cours interactifs en vidéo à suivre sur la ligne.

urban element initiation slackline marseille

L’édition 2016, c’est aussi et surtout un défi sportif extraordinaire sur Marseille. La Traversée du Vieux port en Highline. Une sangle de 280 mètres de long, à 50 mètres de haut au dessus de l’eau, pour à peine 2,5 cm de large, tendue entre la Tour du Fort Saint Jean et le Palais du Pharo. 5 Highliners vont s’y engager pour tenter de relever ce défi un peu fou. Petit clin d’oeil au vieux Marseille. Au siècle dernier, le transbordeur – un pont – permettait de rejoindre les rives nord et sud du Vieux port.

urban element highline traversee du vieux port

Alors ne manque pas samedi après-midi cette folle aventure en live depuis l’esplanade du J4. Des écrans géants permettront de suivre au plus près cette traversée. Pour les absents, une diffusion en streaming live sur la page facebook d’Urban Elements.

Tout le programme du week-end ici.

LUrban Elements se poursuit chaque soir avec Les Nuits de l’OutdoorUne parenthèse conviviale après de belles sessions sportives. On se rassemble en plein air autour d’un verre, d’un film et en musique.

Les Nuits de l’Outdoor, c’est les meilleurs DJ européens pour des lives au coucher du soleil qui feront bouger 2500 personnes. Des projections de films en présence des équipes de tournage sur le milieu de la Highline et la découverte du Base jump. Des animations, des stands fooding et une buvette. Retrouve le programme des Nuits de L’Outdoor ici.

urban element nuits de l'outdoor soirées marseille

 

Urban Elements du 13 au 15 Mai de 10h00 à 2h00 sur l’Esplanade du J4 – Promenade Robert Laffont 13002 MARSEILLE (Entrée libre la journée – initation slackline gratuite – Nuits de l’Outdoor vendredi soir entrée libre et samedi et dimanche entrée 10 euros billetterie en ligne ici)

 

urban element marseille programme

urban element instagram

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