Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

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Avec toute ma tendresse 

A. 

Tee-shirt @le55_by_sabine 
Collier @eclora.jewelry 
#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre
À propos … 

Voici quelques infos que vous me demandez souvent : 

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … 

J’aime partager avec sens et bienveillance… 
Faire germer des idées et vous surprendre ! 

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. 

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! 
J’obtiens un Master I Droit des Affaires,  je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… 

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. 
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. 

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!
Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées
Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

✌🏼Enregistre ce post pour conserver la symbolique 
🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 
👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra 

Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers

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Concert Hindi Zahra + Siska dans le cadre du Festival Jazz en ville

25 novembre 2016

Gagne 2 places avec la Fille à l’envers… Le Cabaret Aléatoire invite Hindi Zahra et Siska sur scène dans le cadre du Festival Jazz sur la Ville. Cette 10ème édition fait places aux nouvelles sonorités musicales du monde. « Life is a lot like jazz. . . it’s best when you improvise. . . » « La vie c’est comme le jazz c’est mieux quand tu improvises » George Gershwin Cinq ans après…

Sorties

Sorties Marseille du 17 au 20 Novembre

17 novembre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Retrouve les idées de sorties de La Fille à l’envers. L’agenda cette semaine est sportif, musical et festif. Gagne tes places pour une soirée théâtre…   Jeudi 17 Novembre: Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau. Au programme de cette soirée bonne franquette et guinguette: dégustation du Beaujolais nouveau, planches à partager sous le rythme d’un live néo-rétro à l’accordéon. Le Marché des Docks fête le Beaujolais nouveau à…

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Théâtre « Je vous écoute » avec Bénabar dans une mise en scène d’Isabelle Nanty

16 novembre 2016

Gagne tes places pour « Je vous écoute », une comédie de Bénabar et d’Hector Cabello mise en scène par Isabelle Nanty (rendez-vous en bas de page). Après une première au théâtre en 2011 avec Quelqu’un comme vous, Bénabar nous invite cette fois-ci à partager l’étrange journée d’un psy et d’un mari en mal d’amour, dont les déboires sont liés à une énigmatique femme… D’habitude, son psy, on vient le voir…

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Juicery Factory… Des bouteilles vitaminées

14 novembre 2016

Juicery Factory, la nouvelle marque healthy marseillaise. Ici, on presse à froid des jus de fruits et légumes bio, frais et crus. Rendez-vous dans le Bar – Atelier ou sur l’E-shop pour tester le jus qui te ressemble !! Derrière ces jus, je rencontre Laora et Thomas, un couple de trentenaires qui revient tout juste des Etats-Unis. Ils ne sont pas rentrés seuls, ils ont ramené avec eux la…

Sorties

Sorties Marseille du 10 au 13 Novembre

10 novembre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

Cette semaine , 2 bonnes nouvelles: Un week-end de 3 jours et La Fille à l’envers qui te fait gagner des places pour aller rire et mettre du soleil dans ta vie malgré le mois de novembre qui s’installe pour quelques jours avant de laisser place aux fêtes de fin d’années.   Jeudi 10 Novembre: Vernissage de l’Exposition « la Californie » de Lou Escobar. Cette jolie et talentueuse photographe parisienne, devenue…

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Inauguration du nouveau Centre Valentine

5 novembre 2016

Le Centre Valentine dévoile son nouvel écrin. 1 an de travaux ont permis un joli coup de jeune pour une ambiance moderne et chaleureuse parfaitement maitrisée. Le changement opère sur l’ensemble du Centre Valentine…  L’éclairage, le sol, les plafonds baignés de lumière, la signalétique des 95 boutiques, l’écrin extérieur… Autant de détails qui font de cette rénovation une incroyable réussite. Coup de coeur de La Fille à l’envers pour…

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Sortie Marseille du 3 au 6 Novembre

3 novembre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

On a changé d’heure, la grisaille de novembre ne va pas tarder à s’installer, mais en attendant on profite du soleil, des belles activités et soirées marseillaise. Un agenda à découvrir ici !   Jeudi 3 Novembre: Exposition « Dans la peau de Woozmoon ».  Mona Fabiani est une artiste autodidacte dotée d’une sensibilité à fleur de peau. Cette expo est un retour sur ses vécus qu’elle partage et exprime sur toile et…

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Sorties du 27 au 31 Octobre

27 octobre 2016
Blog la Fille à l'envers l'univers d'une marseillaise

L’agenda Marseillais est bien rempli cette semaine, La Fille à l’envers te parle de sa sélection sorties. Jeudi 27 Octobre: Goûter l’Art N°2 avec le projet graphique de Florence Marty qui « explorant la relation entre le linéaire maitrisé et accidentel, l’air et la terre, la lumière et l’obscurité. Influencée par sa propre dualité, mais aussi par les paradoxes de notre temps. L’horizon qui se dessine laisse deviner une musique, un…

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Camille Lellouche

19 octobre 2016

  Camille Lellouche, une petite nana qui sait tout faire. Comédienne, chanteuse et humoriste talentueuse. Découverte avec sa participation rémarquée dans « The Voice », elle fait également le buzz sur le web avec sa chaine youtube et ses personnages féminins haut en couleurs !! Depuis la rentrée, Camille Lellouche est la nouvelle chroniqueuse de l’émission de tv « Touche pas à mon poste ». Le spectacle Camille Lellouche est une belle surprise,…

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Anthony Kavanagh

19 octobre 2016

Anthony Kavanagh sait tout faire. C’est un artiste multiple.  Humoriste, chanteur, acteur, doubleur voix et même présentateur, tout lui réussi. Ce canadien a également conquis l’Europe depuis de nombreuses années. Une présence scénique exceptionnelle, un humour fin et une vraie signature vocale. Souviens-toi, c’est la voix de Marty le Zèbre dans Madagascar 2 !! Il participe a l’émission « Danse avec les stars » sur TF1, joue dans de nombreux films…