Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées
Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

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🫶🏼Laisse moi un petit cœur & commentaire 
👉🏼Identifie une amie qui se reconnaîtra 

Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers
Courir 🤍

Je cours pour : 
- La beauté du relief 
- Être seule en pleine nature 
- L’énergie qu’une sortie trail me procure
- Pour le dépassement de soi 
- Pour avaler des kilomètres 
- Pour le rythme et l’état de transe que cela me procure
- Pour la cadence, le frappement de la foulée, l’intensité 
- Pour le D+ j’aime souffrir en monter en trail 
- Pour la décharge du stress et le plein de dopamine 
- Pour faire le vide dans ma tête 
- Pour me rapprocher d’Elle ✨
- Pour ordonner mes idées
- Juste pour le plaisir d’être en plein air 
- Pour courir un peu partout dans mes déplacements 
- Pour continuer à manger sans culpabilité 
- Pour les bienfaits d’une pratique physique régulière 
- Pour la progression, le souffle et la santé 

Le - c’est l’addiction du trail… J’aime courir tous les jours, jusqu’à l’épuisement … C’est ma période épuisée 😰 

👉🏼Et toi, tu cours pourquoi ? Ou pourquoi ne cours tu pas ? 

✌🏼Enregistre ce post pour te rappeler de ce qui peut te motiver 

🤞🏼Partage ce post à un addicted runner

💜 Une lecture que j’ai adoré : Born to Run de Mcdougall 
 
Si t’as une lecture top en trail ou course à pied partage !! 

Souvenir d’une session à la Ciotat avec ma brassière préférée @sumadra_creations (elle ne bouge pas qualité ++) 

#trail #running #lafillealenvers #motivationrunning #trailmotivation #courseapied #jogging
Quand tu as changé tes draps la veille au soir !! 

- Satisfaction + Je n’aime tellement pas changer la housse de couette. J’ai l’impression d’accomplir quelque chose de grand à chaque fois 😅

- Bonheur de se coucher dans un lit tout propre, c’est tellement le kiff ça. Le seul point qui me motive

- Le réveil tout frais… Celui qui  te donne envie de trainer au lit. Te lever prendre un café et te recoucher avec un bon bouquin !

👉🏼 Et toi tu gères comment le changement de housse de couette ? 

A / Facile t’as la technique 

B / Je recule à chaque fois 

C / L’enfer sur terre 

D / J’ai une couverture et pas de couette = + simple 

E / Réponse perso (à toi de me dire) 

PS : team couette même l’été ? 

👉🏼 Identifie un ami qui se reconnaîtra 

#réel #reeldrole #houssedecouette #teamcouette #drapspropres #maniaque #tachesmenageres

Sorties

Sorties Marseille Juillet du 26 au 29 – Food – Culture – Sport – Bien-être

26 juillet 2018
Les délices du Palais

Retrouve l’Agenda de La Fille à l’envers et sa sélection Sorties Marseille Juillet du 26 au 29  – Food – Culture – Sport & Bien-être pour un joli week-end.

Sorties Juillet

maquis bar à cocktails

Le Maquis Marseille – Official opening. Le Maquis, nouveau rooftop à Marseille, ouvre ses portes ! À cette occasion, le jardin à cocktails propose une programmation variée et un grand week-end festif. Composé d’espaces fleuris et d’un mobilier chic et cosy, ce nouveau lieu de vie Marseillais propose une belle carte de cocktails et fusion food franco-japonaise. Week-end d’ouverture avec 3 soirées opening. 

Le Maquis Marseille – Official opening à partir du 27 Juillet Le Maquis – Centre Prado Shopping, 4ème étage – 41 Bd Michelet 13008 MARSEILLE (Entrée libre)Le Maquis Marseille - Official opening

 

 

 

mp2018 quel amour

Les délices du Palais. Quand la cuisine rencontre les arts et la défense de l’environnement. MP2018Quel Amour ! c’est à Miramas le 28 juillet. Les grands chefs du territoire vous initient à l’anti gaspillage. ateliers gratuits sur réservation Durée 1h environ de 11h00 à 15h00. Food Trucks l’esprit ANTI GASPI & petits prix revus par des grands chefs ou Déjeuner ZERO GASPI de la scénographie à la bouche, TOUT SE MANGE ! par Emmanuel Perrodin et Sébastien Richard.

Les délices du Palais – samedi 28 Juillet à partir de 11h00 Château de Cabasse 13140 MIRAMAS (Déjeuner 35 euros par personne atelier gratuit)Les délices du Palais

ta & co mexicain marseille

Soirée Latin Lovers. TA&Co présente la soirée Latin lovers pour une belle virée au coeur de l’Amérique Latine. Le restaurant mexicain te transporte ce samedi 28 juillet vers un voyage unique en Amérique Latine à travers: TAPAS & COCKTAILS, Péru, Vénézuela, Mexique, Argentine, Colombie, Brésil, Cuba. Tout ça dans une ambiance caliente avec musique Cumbia, Bossa, Salsa & Reggaeton y mas mixé par DJ MISSY & DJ CAL. La soirée sera chaude et festive sur Marseille.

Soirée Latin Lovers Samedi 28 Juillet à partir de 20h00 TA&CO – 198 Bd Baille 13005 MARSEILLE (Entrée libre)Soirée Latin Lovers

La Fille à l’envers te souhaite un bon week-end !!!

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lafillalenvers

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