Petit déj de printemps : Soleil & vitamines ☀️

Fan des petits déjeuners bols 
- Yaourt végétal lait de coco
- Fraises bio de Provence
- Peanut Butter collagen
- Pistaches crues 

Vitamines, protéines, et gourmandise 💙

Coup de cœur pour le Beurre de Cacahouète avec du Collagène @prozisfrance 38 grammes de protéines et faible teneur en sucre. 

Team beurre de cacahouète ??

👉🏼 Dis moi en commentaire ce que tu as petit déjeuné ce matin ? 

👉🏼 Enregistre le post pour conserver la réf du peanut butter. Il est ultra gourmand, et ultra crémeux, j’adore !! 

Bon week-end ✌🏼

@prozis #collaboration
Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

👉🏼 Enregistre le réel pour conserver l’astuce 
👉🏼 Partage ce réel pour faire rayonner du bon 
👉🏼 Tu peux identifier en commentaire une personne qui en a besoin 

Avec toute ma tendresse 

A. 

Tee-shirt @le55_by_sabine 
Collier @eclora.jewelry 
#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre
À propos … 

Voici quelques infos que vous me demandez souvent : 

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … 

J’aime partager avec sens et bienveillance… 
Faire germer des idées et vous surprendre ! 

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. 

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! 
J’obtiens un Master I Droit des Affaires,  je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… 

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. 
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. 

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!
Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
👉🏼 Laisse moi tes questions en commentaire plus facile pour répondre 
👉🏼 Pense à enregistrer le réel pour conserver ce bon plan !! 
👉🏼 Tu peux aussi identifier une personne que tu connais et qui a journées trop chargées
Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

✌🏼 Identifie une personne qui se reconnaîtra
🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers

Food & places

Soirée d’Anniversaire : 37 ans en catamaran

6 septembre 2021

Pour ma soirée d’Anniversaire cette année j’avais envie de réunir mes proches, les personnes qui sont chères à mon cœur, pour un petit moment hors du temps, sur l’eau et loin de la ville.

Théme Rainbow

Parce que la vie c’est un peu (beaucoup) comme un arc-en-ciel.. Il faut du soleil et de la pluie… Parfois c’est gris et menaçant mais il y a toujours des couleurs assorties qui arrivent par la suite…

Tout cela ressemble bien à l ‘année passée… Et cette décoration festive, colorée, c’est moi !! J’aime voir la vie comme ça avec du reliefs et des milliers de couleurs !!

Sur l’eau en catamaran

Pour le 21 juillet j’ai privatisé un catamaran de la flotte du Levantin. Nous avons embarqué sur Gabriela avec un capitaine et un skipper pour un format sunset 17h30 à 23h30. Une soirée sur l’eau direction l’archipel des îles du Frioul pour un superbe coucher de soleil d’été. Au programme : baignade, chill and relax !!

Le levantin propose diverses prestations : croisières partagée, soirées Holyboat, croisière électro pour s’ambiancer. Brunch journée calanque, Sunset dinner….

Célébrer en mer c’est être en connexion avec la nature, les éléments et les personnes que l’on aime… C’est le cocktail magique pour des souvenirs parfaits.

Food

Envie de changer du traditionnel buffet et gâteau… Ce soir, c’est sushis, fruits & Emki Pop !!

J’ai fait confiance à Enjoy sushis. Découverte de l’enseigne un midi au restaurant de Bouc Bel Air (Enjoy sushis ce sont 5 adresses : Bouc Bel Air, Venelles, Aix en Provence, Marignane, Sausset les pins), séduite par la qualité des produits et les valeurs du lieu. Ici, ils privilégient les productions de poisson en bio, le thon label rouge. Fraicheur des produits et belle harmonie entre terrre et riz.

Mention spéciale pour les « créations » un travail de créations exclusives pour vous faire découvrir des saveurs nouvelles et l’Art du Sushi. Les Royal Tobiko aussi bons que beaux et parfaitement assortis au théme de ma soirée. De superbes Box comme des damiers colorés… C’est frais, c’est coloré !!

Jolie découverte avec Fruits gourmands et ses corbeilles de fruits prêts-à-manger. Saada crée de superbes plateaux et number fruits à partager et déguster. C’est tendance, sain, léger et tellement vitaminé !

J’ai pu choisir pour l’Apéro une Box crudités avec ma lettre A. Et côté dessert un plateau de fruits avec le nombre 37 (histoire de me rappeler que le temps file à une vitesse folle).

Et parce que les bâtonnets glacés ont un doux souvenir d’enfance, il y avait également sur le bateau ce soir là des glaces Emki pop. Le bâtonnet glacé c’est la rencontre d’une glace sur un petit bâtonnet de bois. Emki Pop c’est 100% naturels, sans colorants ni conservateurs. Les parfums sont exquis, coup de cœur pour : Amandine, Black Sésame, Toxicoco et bien d’autres…

Drink

Pas de soirée réussie sans un bon verre de vin. Mon petit péché: les vins rouges, puissants et complexes.

Je suis heureuse de vous présenter le Domaine de la Miquelette, un domaine familial situé sur le Beausset. Guillaume a repris les terres de son grand-père et la production de Bandol et de Côtes de Provence. Territoire, cépages avec principalement du Mourvrèdre, Grenache et Cinsault… Une passion de la terre et comme Marcel Pagnol : « Quand le vin est tiré, il faut le boire, surtout s’il est bon« .

Je terminerai ces quelques lignes avec cette citation d’Alfred de Musset  » Peu Importe le flacon, pourvu que l’on ait l’ivresse »

Ce bel alexandrin résume bien la vie… Peu importe qui on aime car l’important c’est d’aimer… Alors aimez, vibrez et criez la vie…

Fêtez, organisez, célébrez ….

« Faites-vous de ce monde un songe sans réveil »

    Leave a Reply

    Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.