Dis-moi en commentaire combien de fois tu voyages dans l’année ? 

👉🏼 Identifie une personne avec qui tu as envie de partir en voyage 

De mon côté, c’est un chiffre qui peut changer à tout moment … 🙃 1, 2, 3, 4, … 17

Faire une valise et partir, même pour une nuit tout proche de chez moi… Le voyage anime ma vie ☀️

Outfit très summer @me369_brand
Petit déj de printemps : Soleil & vitamines ☀️

Fan des petits déjeuners bols 
- Yaourt végétal lait de coco
- Fraises bio de Provence
- Peanut Butter collagen
- Pistaches crues 

Vitamines, protéines, et gourmandise 💙

Coup de cœur pour le Beurre de Cacahouète avec du Collagène @prozisfrance 38 grammes de protéines et faible teneur en sucre. 

Team beurre de cacahouète ??

👉🏼 Dis moi en commentaire ce que tu as petit déjeuné ce matin ? 

👉🏼 Enregistre le post pour conserver la réf du peanut butter. Il est ultra gourmand, et ultra crémeux, j’adore !! 

Bon week-end ✌🏼

@prozis #collaboration

Non classé Sport & Bien être

La Glagla Race une course de givrés !! Rendez vous le 23 Janvier

8 janvier 2016

 

Le paddle est ma belle rencontre sportive, l’eau comme repère, douce ou salée, peu importe. Découvert en 2011, je n’ai plus lâché cette longue planche, pour des balades ou bien dans quelques vagues.

On est en hiver et alors ?! Quand tu rames un jour, tu rames toujours. Et quand on aime on a pas froid.
Aujourd’hui la fille à l’envers vous parle de la Glagla Race. Une course de paddle en plein hiver sur le Lac d’Annecy et même peut être sous la neige. Oui vous avez bien lu !

Une session rame au petit matin sur une eau cristalline mais à 5 degrés, avec comme reflet les montagnes enneigées. Du grandiose, un paysage de carte postale…

Amis sportif, fidèles de la glisse ne manquez pas la 3 ème Edition de cette course un peu folle. Rendez vous le Samedi 23 Janvier pour un départ à 10h00 sur le Lac d’Annecy du coté de Talloire. Les inscriptions sont encore possibles, 200 participants sont attendus, des français , des suisses, des allemands, joli mélange sur l’eau.

Pour ce défi un peu fou, 2 courses vous attendent :

Une distance de 5 kilomètres

Tracé course 5 km

Tracé course 5 km

Une course longue de 13 kilomètres

Tracé course longue 13 km

Tracé course longue 13 km

 

(réservée aux plus expérimentés. D’ailleurs pour celle-ci une licence vous sera demandée).

L’après-midi débute avec une dernière course type « beach race ».

Pour les festivités, un repas du midi est organisé (ouvert à tous) et le dimanche 24 janvier le Ski club de Faverges propose une journée à la neige. Un programme des plus sympa en ce début d’année pour une jolie rencontre sportive.

Infos pratiques:

Inscriptions Glagla Race

Course Longue distance : 30 euros

Course 5 km : 20 euros

Beach Race : 15 euros

Leash obligatoire ( tu sais le petit cordon qui te relie à ta planche) combinaison intégrale et gilet de flottaison ( faudrait pas se noyer !! possibilité de location sur place). Petit conseil les chaussons et gants peuvent être utiles.

Glagla Race 3ème Edition

Glagla Race 3ème Edition

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