Petite astuce en médecine Chinoise 

Ce point au niveau du poignet est le C7 Shen Men sur le méridien du cœur.
Maintenir une pression sur le creux qui se forme sur le bord externe du tendon,  30 secondes ou + avec une respiration profonde suffit pour calmer ton anxiété.

Un point qui agit comme un sédatif. Le Shen joue un rôle important dans le contrôle des émotions.

Je t’assure cela fonctionne très bien. Essaie dans un moment de doute, de stress et d’anxiété et constate cet apaisement immédiat 💜

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Avec toute ma tendresse 

A. 

Tee-shirt @le55_by_sabine 
Collier @eclora.jewelry 
#médecinechinoise #acupressurepoints #acupresion #bienetre
À propos … 

Voici quelques infos que vous me demandez souvent : 

Amandine • Gauchère • Une fille d’été de juillet • Cancer ascendant Scorpion • Hyperactive • Complètement à l’envers & allant vers… La découverte, l’aventure, l’intensité et la vibration

Amoureuse de la vie et passionnée par les rencontres humaines. J’aime la lune, le soleil, les opposés et les paradoxes. La nature, le sport plein air, l’écriture, les mots, prendre des photos, saisir des moments de vie, La musique, la danse, le beau et l’art en général … 

J’aime partager avec sens et bienveillance… 
Faire germer des idées et vous surprendre ! 

Mon parcours : j’ai eu une scolarité compliquée jusqu’à la fac. Je n’ai jamais aimé l’école, ce système d’enseignement n’était pas adapté… J’ai eu plusieurs blâmes et avertissements conduite, pour finalement être « remerciée » de mon lycée général à la fin de ma seconde Arts appliquées…
J’ai échoué dans une 1ère STT j’ai eu mon bac de justesse avec des avis défavorables de mes prof pour la fac. J’ai quitté Bordeaux, je suis revenue à Marseille…

La fac est une révélation. J’aime apprendre et aller en cours sans contraintes. J’aime l’école des grands, celle des adultes. Mes études de Droit se passent très bien. 

J’excelle dans les oraux, j’obtiens des notes de 20/20 en Licence et Master avec les félicitations des Jury ! 
J’obtiens un Master I Droit des Affaires,  je poursuis avec un Master II Droit du sport.

Je deviens juriste mais rattrapée par de graves problèmes de santé, je stoppe mon activité professionnelle… Une vie en pointillé, un entre parenthèses avec de nombreux allers retours à l’hôpital… 

Après quelques concours réussis où je ne donne pas suite et des plans avortés comme un recrutement sur titre l’école d’officier de Coëtquidan en 5ème année, je deviens professeur de Droit, puis professeur des écoles. 
J’ai une RQTH (reconnaissance de travailleur handicapé)

Ma santé déraille, je finis par démissionner de la fonction publique pour créer la fille à l’envers et travailler à mon compte comme créatrice de contenu digital. 

La suite vous la connaissez…

Ne jamais abandonner, avec de envie et motivation on peut toucher les étoiles !!
Envie de bien manger sans cuisiner ? 

Fais confiance à @causi_day un service de livraison de repas à domicile. 
Des recettes préparées pour un artisan traiteur. Des plats frais, sains et équilibrés.

Une carte qui change chaque semaine avec des propositions pour tous ! 

C’est clairement une vraie solution pour les soirs de flemme, les journées trop chargées, les repas d’amis à l’improviste… 

Les plats se gardent au frais entre 5 à 7 jours grâce à un procédé de conservation optimum. 

Cette semaine dans ma commande : 
• Gnocchis aubergine, parmesan, roquette 
• Barigoule d’Artichauts, épeautre, roquette parmesan
• Casserole de crevettes, curry, riz basmati 
• Pad Thaï végé

• Banana Bread 
• Fiadone
• Panna Cotta Mangue 

À la carte il y a aussi : 
• Aiguillettes de poulet façon tajine, semoule fruits secs et légumes 
• Sauté de boeuf charolais au tamarin et à la citronelle, riz Basmati, 
• … la suite à retrouver sur Causi Day 

Livraison sur Aix Marseille et alentours 

👉🏼 Ce soir pour moi c’est Gnocchis et toi tu dînes quoi ?
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Des envies bipolaires ?! 

Le mois dernier, je rêvais d’une journée plage, de soleil et de sable sur la peau… 

Moi, après la première journée plage de la saison : je rêve de neige et de gros ski de rando !! 

👉🏼 Rassure moi, toi aussi tes envies sont comme ça ? 
👉🏼 Raconte moi en comm l’ambivalence des tes envies

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🫶🏼 Partage le réel si ça te parle !! 

Meilleur combo du ski le samedi, une plage le dimanche 🤞🏼

#ambivalence #souvenirski #envies #bipolaire #neige #plage #lafillealenvers
Pourquoi je me suis faite encrée une méduse sur l’avant bras ? 

La méduse symbolise le pouvoir féminin, la fécondité, la transformation, la délivrance, la purification. 

Elle est associée à la force, la puissance, la détermination, la persistance et la survie… 

Créature marine, indissociable de l’eau, ancienne et mystérieuse… Sans cœur, ni poumon, ni cerveau … Et pourtant … 

Elle est étroitement liée au pouvoir d’immortalité, car il existe une espèce qui a la capacité de se transformer de la phase adulte à sa phase initiale en période de stress, ce qui la maintient en vie pour une période indéfinie… 

Souvent détestée, la méduse effraie, elle me fascine… Son ondulation dans l’eau, sa transparence, ces couleurs, son mystère … 🪼
J’aime son côté vilain petit canard … 

Méduse : nom féminin. Forme libre, nageuse et sexuée. Animal marin nageur fait d’une ombrelle contractile  d’apparence transparente, dont le bord porte des filaments. 

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Tatouée par la talentueuse @ralf_kost_arte dans son salon de tatou / galerie à Bordeaux @mycelium.gallery 

#tatouage #tatouagemeduse #tatouagefemme #medusa #tatoo #symbolique #bordeaux #lafillealenvers

Food & places

Marseille Noël avec les Sud’Crés Bûche de Noël déclinaison marrons

17 décembre 2018
sud'crés bûche noel marseille

Le restaurant La Table 5 accueillait il y a quelques semaines, la présentation de Noël des Sud’Crés ,la partie pâtisserie-confiserie de Gourméditerranée. Une présentation gourmande avec la Bûche de Noël sur le thème du Marron glacé, en association avec la célèbre Maison Corsiglia. Cette édition de Noël avait un parrain prestigieux avec Pascal Lac de la Maison Lac sur Nice.

De gauche à droite Pascal Lac, Alexandre Corsiglia, Pierre Lamour, Laurent Navarro

Rencontre avec Alexandre Corsiglia

La Fille à l’envers: Peux-tu présenter la Maison Corsiglia ?

Alexandre: C’est une entreprise familiale, fondée en 1896. Notre spécialité, les marrons glacés et ses déclinaisons avec pâte de marron, crème, purée, suprême…  Nous sommes confiseurs depuis 6 générations et 3 générations à travailler encore ensemble.

La Fille à l’envers: Racontes moi les grandes étapes de la fabrication d’un marron glacé ? 

Alexandre: 1 – La récolte –  2 –  L’épluchage vapeur –  3 –  La mise sous tulle –  4 – La cuisson – La confiserie 7 à 10 jours – 5 –  Le glaçage – 6 – L’emballage

La Fille à l’envers: Après 6 générations, comment apportes-tu ta signature au sein de l’entreprise ?

Alexandre: Mon enjeu est de donner un coup de jeune au marron glacé ! Faire découvrir ce produit d’exception aux nouvelle générations. La curiosité amène la dégustation. Je veux rendre le marron glacé plus glamour, un vrai produit plaisir, à consommer avec modération mais  gourmandise ! 

La Fille à l’envers: Corsiglia est à l’honneur sur le Noël des Sud’Crés, quels sont tes coups de cœur ?

Alexandre: Coup de cœur pour le travail de Vanessa Robuschi et son superbe travail technique. Gros coup de cœur également pour Clément avec sa création aérienne, mais aussi pour Oh Faon qui ravit les nouvelles générations de vegan, j’ai été bluffé.

La Fille à l’envers: Quel est ton 1er souvenir avec le marron ?

Alexandre: Mon souvenir le plus précieux c’est mon déjeuner hebdomadaire du jeudi chez mes arrières grands parents. L’usine était au dessus de mon école primaire et après le repas, en guise de dessert j’avais un marron glacé.  

La Fille à l’envers: Quelle dernière question aimerais-tu que je te pose ?

Alexandre: J’ai envie de te demander quand est-ce que l’on se revoit ?! Je te répondrai que je t’invite au Sirha sur Lyon fin janvier. (Le Sirha est le rendez-vous mondial de l’hôtellerie, de la restauration, des métiers de bouche et de la pâtisserie confiserie)

Bûche de Noël

Amandine –  Laurent Navarro – Etincelle aux marrons

Biscuit Pâte à Choux Croustillant Aux Amandes/ Mandarine confite / Yuzu Crémeux Mousse Mandarine / Yuzu Crème de Marron (à partir de 34 euros)

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Table 5  – Pierre Lamour – Entre Bling bling & traditions

Bûche marrons, châtaigne, framboise et kalamensi (prix sur commande et dessert à la carte du restaurant 11 euros) sud'crés bûche noel marseille

 

Bricoleurs de Douceurs  – Clément Higgins – Mon sapin blanc

Bûche marrons, poire et sucre muscovado (Taille unique  /5 personnes 35 euros)

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Pâtisserie Depuichaffray – Sylvain Depuichaffray & Valentin Labbe – La Marroneuse

Mousse marron, biscuit moelleux aux marrons, pâte de citron confit, praliné et pignons  (A partir de 28 euros)

buche noel

 

Question de Goût – Vanessa Robuschi – Noël intense

Kalamansi, café et marron (à partir de 38 euros)

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Pâtisserie Bosca – Jean-Paul Bosca –  La buche honoré de Marseille

Biscuit aux amandes, choux à la vanille, insert aux myrtilles sauvages et crème d’amande, crème marron, brunes marrons glacés, crème tiramisu embout de buche en nougatine en forme de notre dame de la garde (Prix sur commande)

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Pâtisserie Torres – Correntin Torres  – Bûche marrons orange mandarine

Biscuit infusé au zeste d’orange, mousse marrons, ganache mandarine, éclat de marrons glacés, marmelade d’orange (à partir de 35 euros) sud'crés bûche noel marseille

 

Alexandre Mazzia – Marc Altenburger et Antoine Blanchard – Un M*

Crumble de farine de châtaigne torréfié potimarron vanille marron glacé cacahuètes au curry, émulsion marron sorbet kumkuat citron confit copeaux de noix de coco au curry. Beignet pané crème de châtaigne et kumkuat confit (Création exclusive)

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Maison Casalini  – Antonio Casalini – 

Crème aux oeufs, zeste d’agrumes, insert glace marron glacé, agrumes confits sur un gâteau châtaigne (à partir de 27 euros) sud'crés bûche noel marseille

 

 Oh Faon! – Kévin Yau & Jérôme Raffaelli –  Pâtisserie Végétale

Mousse au marron glacé, biscuit moelleux à l’amande, amandes caramélisées, insert de pomme de terre (50 euros)

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Pâtisserie Favalessa- Marc Favalessa – Mlle Mandarine

Biscuit châtaigne, crème légère à la pulpe de marron, crème brûlée à la vanille, cubes de marrons confits et compotée de mandarine (5,50 euros la part) sud'crés bûche noel marseille

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