Mamie Lulu s’est envolée ✨
Presque 102 ans de vie, de courage, de sourires discrets et de leçons silencieuses.
Une vie immense qui s’achève… ou peut-être qui se transforme 💫

Elle ne disparaît pas vraiment.
Elle change d’adresse.
Elle est passée de l’autre côté, là où les maux se taisent et où les souvenirs deviennent lumière.

Elle a traversé un siècle, vu le monde changer, aimé sans faire de bruit, résisté plus fort que le temps.
Lulu est en moi… Dans nos souvenirs, nos éclats de rire, et dans tout ce qu’elle m’a transmis sans jamais l’imposer.

Lulu, c’était la maman de ma maman.
Il y a 5 ans, mon monde s’écroulait… (le sien aussi) 
Aujourd’hui, j’aime à croire qu’elles se sont retrouvées, ailleurs, là où le temps n’existe plus 🤍

Deux âmes d’une même lignée.
Deux femmes, deux générations.
Et cet amour qui continue de me porter.

Je choisis de croire que rien ne s’arrête.
Que les liens se transforment, que les âmes se reconnaissent, et que celles qui nous ont aimés continuent de nous guider autrement ✨
Je crois aux transmissions silencieuses.
À la présence qui demeure quand les corps s’effacent.

Rien ne se perd.
Tout se transforme.

Merci ma Lulu, pour ta force, ton courage, ta douceur, ton histoire. Pour cette résilience toujours.
Merci pour tout ce que tu as été, pour tout ce que tu m’as donné, parfois sans le savoir.
Ma Mamie Lulu au grand cœur. 

Hier encore nos sourires ensemble, nos je t’aime, les yeux dans les yeux avant que tu t’envoles 🕊️

Tu as tellement vécu. Tellement aimé.

Bon voyage là-haut 

(Embrasse maman pour moi)
Je dis non aux idées toutes faites. Quand tu penses que j’a plus d’énergie que toi, c’est faux ! 

La vérité ? Discipline & micronutrition.

Au quotidien:
• Un mindset positif 
• Des nuits de 8 heures 
• De l’activité physique 
• Des compléments alimentaires @nutriandco ciblés et efficaces pour optimiser ton corps. Et c’est tout !

Pas de grand secret, juste de la régularité ! 

ALENVERS10 c’est -10% sur tout le site Nutri&Co et jusqu’au 3 février le code se cumule avec les soldes et offres en cours !! 

Mes compléments de tous les jours : Collagène marin • BCAA • Électrolytes • Magnésium • Oméga3 

En cure : Cheveux • Spiruline • Acide hyaluronique • Glycine 

Dis-moi en commentaire si tu aimerais plus d’infos sur les compléments alimentaires. Que prendre et à quel moment ?
VOYAGE A BALI 17 au 30 MAI 2026 
Un Bali préservé entre mer, jungle, découvertes et spiritualité ✨

Un séjour pensé pour se reconnecter, vibrer et lâché prise ! 12 jours sur place, loin du tourisme de masse avec un programme incroyable !!

Si tu attends le bon moment, tu ne partiras jamais. Tu peux choisir de, regarder le train passer, ou de monter dedans et vivre intensément⚡️

Si tu veux partir avec moi, écris Bali en commentaire et je t’envoie le roadbook avec toutes les infos ! ✈️

Voyage organisé en collaboration avec @8inasia 

Tellement hâte de partir ensemble sur cette nouvelle destination.
FUT2 non sécréteur : diagnostic + quoi faire 

Ok, depuis mon reel sur le FUT2 vous me demandez : comment on diagnostique le FUT2 et ce que l’on fait après ?

Le FUT2 se confirme avec un test génétique.
C’est le seul moyen fiable et efficace pour savoir si tu es sécréteur ou non-sécréteur.

20 % de la population est non-sécréteur, comme moi. Ce qui signifie que le corps fonctionne différemment. Digestion, microbiote, muqueuses, immunité.

Le plus souvent cela se traduit par une  fatigue intense, une digestion capricieuse, des intolérances, infections à répétition, des problèmes d’immunité, des maladies auto-immunes.

La mauvaise nouvelle c’est qu’il n’y a pas de médicaments magiques. La bonne nouvelle, il y a une vraie stratégie qui peut changer ta vie.

Le plan d’attaque pour aller mieux: 
👉🏼calmer l’inflammation
👉🏼soutenir ton microbiote
👉🏼adapter ton alimentation
👉🏼te supplémenter 

Si tu veux, je te fais une liste des OK et à éviter 
Écris-moi FUT2 liste en commentaire et je te l’envoie ou dis-moi si tu préfères que je la poste dans un prochain réel.

Instantanées & autres idées

David Bowie artiste éternel

9 février 2016
David bowie ziggy stardust musique maquillage éclair pop star

On ne laisse pas Ziggy dans un coin !!

Un mois que le martien maquillé s’en est allé dans sa space oddity….

Bowie, ton talent au bord des lèvres, mourir sur scène, bel artiste éternel.

Toi, l’androgyne viril, bien serré dans ton jean. La tête à l’envers, des éclairs plein de fards. Du noir sous les yeux, et des paillettes aux cheveux… Du glam rock dans le coeur, étoile sensuelle, icône sexuelle.

Bowie, tu choques, tu bouscules, tu interpelles, et tu embarques les foules toujours plus loin… Dans des ailleurs, où, tu es seul roi.

Tu es l’extrême, l’intense, tes personnages insolents, jeune audacieux des temps heureux. Mélange des genres.

Bowie, tu venais d’un autre monde, où le temps n’a pas de prise, où l’humain n’est qu’un seul être… Autant homme que femme. Où la différence est singulière, où l’identité est ton alliée.

Tu es l’invention, la création, l’évolution. S’inventer, réinventer ses propres codes, voilà le message que tu laisses en moi. Choisis d’être toi et entre en scène ! Parce que la vie est un jeu. Cette vie t’emporte dans sa course folle, où la tête te tourne, où le souffle se fait court. Mais tu te sens tellement vivant !

Bowie, ta poésie dans la main, entre ciel et terre, toi le Rimbaud tout en couleur. Je te regarde, je t’écoute, te rêve et t’imagine.

Le goût de tes basses envoutantes, tes rythmes envolés, tes sons métalliques, tes mélodies complexes. On entre dans tes notes, on est tous un peu Bowie… Oh oui !

Space Oddity, moi aussi je suis un peu Bowie.

Life on Mars, résonne en moi comme l’écho de « mon bonheur malheureux », cette sensation délicate qui me suit parfois la nuit. Casque aux oreilles, je t’écoute le coeur serré, la mer dans les yeux et le soleil sous les pieds…

Bowie, Black Star comme un dernier message, une étoile noire dans cette ultime danse sur terre… Mais qu’en est il sur Mars ?

Chacun à notre manière, quelques mots, du fard sur la face, un texte, des notes, une oeuvre …. un hommage discret, une pensée à demi avouée… laisser une trace.

Laisser sa trace…. We can be heroes, the show must go on !!!

David bowie ziggy stardust musique maquillage éclair pop star amandine lr la fille à l'envers

David bowie ziggy stardust musique maquillage éclair pop star amandine lr la fille à l'envers

Maquillage by Moi en mieux conseil make up et relooking

 

Théophile Lewis, jeune et talentueux compositeur rend Hommage à Bowie, avec son nouveau titre « Ziggy left earth ». Ce titre c’est plus qu’un hommage…. Bowie aurait pu le composer lui même !! C’est tout son univers que l’on retrouve ici : ziggy left earth

theophile lewis soundcloud musique composition artiste ziggy david bowie

Bravo Théo, je suis encore et toujours fan de ta musique !! Découvrez sa musique aux influences diverses. Soundcloud Théophile Lewis.

 

SMAC, que vous avez pu découvrir dans un précédent article, a apporté sa flamme et ses interférences dans les yeux de Bowie. Lignes graphiques, jeu d’ombres et de lumières.

 

Hommage à Bowie Artiste SMAC

Hommage à Bowie Artiste SMAC

 

Raphael et son Modern Love bien à lui qui résonne encore….

 

 

  • Reply
    Jones
    30 mars 2016 at 12 h 43 min

    Ton maquillage est vraiment bien réussi ! Après avoir publié un article rendant hommage à Bowie sur mon blog, j’ai voulu voir ce qui s’était fait dernièrement à ce sujet sur Hellocoton. J’ai eu du mal à en trouver, alors ça fait plaisir d’être tombé sur le tien ! 🙂
    Si ça te dit de jeter un oeil à mon article, c’est par ici : http://jamandjones.com/mode/hommage-a-david-bowie/

    A bientôt 🙂

    • Reply
      Amandine LR
      30 mars 2016 at 23 h 32 min

      Merci 😉 Je suis allée voir également le tien. très sympa de voir un article sous un autre angle. j’ai cherché votre page fb pas trouvé ? je t’invite à liker ma page fb La Fille à l’envers
      à bientôt

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