Avec Gad on a un cadeau pour vous !! 
10 places à gagner pour une soirée @levigsmarseille ce jeudi 27 mars à 20h30 ! 

5 x 2 places pour que tu puisses toi aussi faire un cadeau à la personne de ton choix. Et parce que le rire est toujours meilleur quand il est partagé ! 

Pour participer : 

- Liker & Enregistrer le réel 
- Suivre @levigsmarseille @lafillealenvers 
- Identifie la personne avec qui tu souhaites venir 
- Partage ce réel en story en nous identifiant & faire circuler l’info !! 

Viens découvrir ce nouveau lieu crée par @gadelmaleh & ses copains, pour prendre un verre, 
dîner, et (re)découvrir le meilleur du stand up de la région, avec également de belles têtes d’affiches ! 

Ce jeudi viens retrouver Briac @briacbriacbriac Lisa Mapola @lisamapola Malik Fares @malik_faresofficiel Mado tout court @mado_tout_court Laurent Febvay @laurent_febvay_en_tournee 

Résultat du concours mercredi ! Bonne chance 🤞🏼
Retrouve ton temple avec la danse du Yoni mudra ✨

Pratique le Yoni Mudra pour te couper du monde extérieur. Fais l’expérience d’un calme et d’un détachement complet 🧘🏽‍♀️
Le Yoni Mudra représente ton temple, il apporte force et puissance à l’image de la déesse Shakti 💫

• Connexion à la terre. La pratique du Yoni Mudra enseigne à retourner là où l’on a commencé - la terre - la naissance.
•  Énergie féminine. La principale source de création de la vie est profondément ancrée dans le ventre.
•  Equilibre énergétique: La pratique favorise la circulation du prana 
•  Fertilité. La pratique de ce mudra augmente la fertilité chez l’homme et la femme 
•  Connexion corps et esprit. Équilibre 

Vous aussi messieurs vous avez un temple sacré et une énergie féminine à activer 

Si tu veux en savoir plus viens découvrir un cours de Chakra Yoga avec @yomachakra à Aix et Marseille.

Et / ou viens participer à une incroyable Retraire Bien-être désert comme j’ai pu le faire 🐪☀️🌴
L’expérience est grandiose !! 

D’autres Retraites ici et ailleurs à venir… Restez à l’écoute 💛

Ma tenue c’est une @luzcollection

Voyages & escapades

Le meilleur de Marrakech et alentours

12 mars 2025

Le Maroc, une terre vibrante et accueillante. Dans cet article tu trouveras le meilleur de Marrakech, un Marrakech authentique et singulier, plein de subtilités et d’adresses confidentielles. Une destination qui ne ressemble à aucune autre. Les spots pour séjourner Moi j’aime la Médina, l’effervescence, les couleurs du centre et les soleils dans les coeurs des Marrakchis. Comme un labyrinthe, la Médina offre des ruelles animées et des souks…

Europe Voyages & escapades

Découvrir Copenhague en 4 jours

14 novembre 2024
copenhague en 4 jours

Découvrir Copenhague, capitale du Danemark, vrai coup de coeur pour cette ville et son ambiance si slow. Ancien village de pêcheurs vikings de l’Europe du Xème siècle, cette cité à taille humaine se découvre à pied ou à velo le temps d’un week-end prolongé.Capitale du Danemark, vrai coup de coeur pour cette ville et son ambiance si slow. Ancien village de pêcheurs vikings de l’Europe du Xème siècle,…

Food & places

Causiday la solution pour bien manger. A table !

28 juin 2024

Aujourd’hui je te parle de Causiday, la solution pour bien manger. Des plats cuisinés et préparés par un artisan traiteur, livrés à Marseille et aux alentours. Souvent en déplacement, cette proposition culinaire est un vrai gain de temps. Elle me permet de consommer de bons plats cuisinés. Manger sainement n’a jamais été aussi facile ! Des ingrédients frais, bons et locaux avec un menu et une carte qui…

Europe Voyages & escapades

4 jours à la découverte de Santorin

15 janvier 2024

Bienvenue dans l’archipel des Cyclades et des beautés de la mer Egée : Santorin. Petite île aux maisons blanches et coupoles bleues, au littoral volcanique, au soleil écrasant et aux bougainvilliers flamboyants… Un vrai décor de carte postale. Où poser ses valises 4 jours à Santorin ? J’aime découvrir des adresses confidentielles et celles-ci font partie de ces lieux que l’on aimerait garder rien que pour soi… Un…

Sport & Bien être

Liberty 2 : le petit nouveau chez Womanizer

19 décembre 2023
liberty 2 womanizer code promo passage du désir sextoy

Womanizer, le géant du plaisir intime s’est fait connaitre grâce à sa technologie du Pleasure air. Un plaisir sans contact direct. Le plaisir est procuré grâce à la pression de l’air qui va venir stimuler votre point le plus sensible… Liberty 2 : le petit nouveau chez Womanizer n’a pas fini de faire parler de lui ! J’ai découvert la marque il y a quelques mois et cette…

Sport & Bien être

Ma wish list de Noël pour adultes …

15 décembre 2023
idée cadeau noel coquin adulte

Noël approche et vous cherchez des cadeaux différents, des cadeaux qui réchauffent l’atmosphère sous le sapin, et pas que ! Ma wish list de Noël pour adultes 10 idées de cadeaux à mettre dans votre lettre au père noël ou pour offrir à vos proches. Une liste qui ne s’adresse pas seulement aux couples, avec de chouettes idées pour tous ! Le bien-être est aussi une affaire de…

France Voyages & escapades

Week-end au charme provençal près du Mont Ventoux

26 novembre 2023
experience sejour ventoux la fille a l'envers tourisme provence idée week-end

Un week-end au charme provençal près du Mont Ventoux. Je vous emmène direction Pernes les Fontaines et Vaison la romaine pour deux jours à la découverte des territoires et des acteurs locaux à travers de superbes activités culturelles, sportives, gastronomiques et oenotouristiques en 1O étapes. Suivez le guide !! 1 / Pernes les Fontaines : ses trésors d’histoire & ses métiers d’art Adossée au Mont Ventoux, Perne les…

France Voyages & escapades

Deux jours au cœur des vendanges de Château Rasque

5 octobre 2023
château rasque vendanges vin oenotourisme

Château Rasque, deux jours au cœur des vendanges de ce vignoble varois, situé sur la commune de Taradeau. Un domaine viticole qui vient de fêter ses 40 ans… 40 années de passion, de partage, de famille et de travail de la vigne. Sophie et Enzo, deux des enfants de Gérard Biancone, s’occupent aujourd’hui de l’exploitation. Deux êtres solaires, passionnés et passionnants : une de mes plus belles rencontres……

Voyages & escapades

Surf trip Maroc, les meilleures adresses

5 août 2023
surf trip maroc taghazout tamraght imsouane

Surf trip Maroc : A la recherche d’une aventure sportive et d’un séjour dépaysant. Le Maroc est le pays du surf par excellence. La région d’Agadir offre des spots incroyables et des conditions météo parfaites. Banana Beach, Anchor Point, Devil’s Rock, Imsouane, …Sur la côte marocaine il est possible de surfer partout. Du surf tous niveaux : du débutant, au confirmé avec de belles vagues de point break.…